每天站六小時(shí)對(duì)青少年長個(gè)子有影響嗎?
每天站六個(gè)小時(shí)影響長個(gè)子嗎?我是一個(gè)學(xué)習(xí)理發(fā)的小學(xué)徒,每天站著看師傅理發(fā),正是長個(gè)的時(shí)候,不知道影不影響。
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回答4
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郭黎 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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每天站六小時(shí)一般不會(huì)直接影響青少年長個(gè)子,身高的增長主要受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等因素的綜合影響。 1.遺傳:遺傳因素在身高增長中起著重要作用,父母的身高對(duì)子女有較大影響。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是長個(gè)子的關(guān)鍵,包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌,促進(jìn)身高增長。 4.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長,但長時(shí)間站立不屬于促進(jìn)長高的有效運(yùn)動(dòng)。 5.內(nèi)分泌:生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常,對(duì)身高增長至關(guān)重要。 總之,每天站六小時(shí)通常不是影響長個(gè)子的關(guān)鍵因素,但要綜合考慮上述多種因素,保持良好的生活習(xí)慣,以促進(jìn)身高的正常增長。
2025-03-12 07:33
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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含類似雌性激素物質(zhì),有保護(hù)人體皮膚細(xì)嫩、延緩衰老的作用。補(bǔ)骨脂、黑大豆、葛根、升麻,四藥均有雌激素樣作用,能使子宮重量增加。以上食物女性可以適當(dāng)攝取,男性則應(yīng)當(dāng)適當(dāng)回避。另外,小孩偏愛吃炸雞、火腿腸等食物,而這些食物中不少都?xì)埩粲写菩约に?故導(dǎo)致疾病發(fā)生;塑料、殺蟲劑、清潔劑、大豆和啤酒里的某些化學(xué)物質(zhì)可能存在類似人體雌性激素的物質(zhì),從而影響人體健康。
2016-01-11 19:20
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,男孩子就要男性的特征,不過光幻想是不會(huì)增加體內(nèi)雌性激素的。建議,不要糾結(jié)于外表,把注意力放在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中,多鍛煉身體為好。祝順利!
2016-01-11 15:28
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,您的這種情況對(duì)身高影響不大的。建議您盡量不要久站,可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)一下,保證足夠的睡眠時(shí)間。
2016-01-11 12:05
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