未滿(mǎn)十三歲常喝功能飲料，會(huì)影響智力和記憶力嗎？
我未滿(mǎn)十三歲，總喜歡喝功能飲料。會(huì)不會(huì)影響智力和記憶力？請(qǐng)醫(yī)生答詳細(xì)一點(diǎn)
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李偉周 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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未滿(mǎn)十三歲經(jīng)常喝功能飲料，可能會(huì)對(duì)智力和記憶力產(chǎn)生一定影響，原因包括糖分?jǐn)z入過(guò)多、咖啡因的刺激、添加劑的潛在危害、影響睡眠質(zhì)量以及營(yíng)養(yǎng)不均衡等。 1. 糖分?jǐn)z入過(guò)多：功能飲料往往含有大量糖分，長(zhǎng)期過(guò)量攝入可能導(dǎo)致肥胖，影響大腦的正常代謝和功能。 2. 咖啡因的刺激：其中的咖啡因會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致兒童過(guò)度興奮、焦慮，影響注意力和專(zhuān)注力，進(jìn)而可能影響學(xué)習(xí)和記憶能力。 3. 添加劑的潛在危害：一些添加劑如人工色素、防腐劑等，可能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育產(chǎn)生不良影響。 4. 影響睡眠質(zhì)量：咖啡因還會(huì)干擾正常的睡眠規(guī)律，睡眠不足會(huì)影響大腦的休息和恢復(fù)，從而影響智力和記憶力。 5. 營(yíng)養(yǎng)不均衡：過(guò)量飲用功能飲料可能減少對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)豐富食物的攝入，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡，影響大腦發(fā)育。 總之，未滿(mǎn)十三歲的兒童應(yīng)盡量避免經(jīng)常飲用功能飲料，保持健康的飲食和生活習(xí)慣，以促進(jìn)身體和大腦的正常發(fā)育。
2025-03-12 22:30
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！這個(gè)是有可能的啊功能飲料里面不排除含有激素的情況的話(huà)，可能會(huì)導(dǎo)致身體的肥胖，某些器官發(fā)育的異常。建議要少喝的啊
2016-01-11 23:56
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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不會(huì)，功能飲料也就是含有一些維生素類(lèi)，鈉離子什么的功能飲料對(duì)人體是沒(méi)有什么害處的，不過(guò)，要說(shuō)有什么好處的話(huà)，也很少
2016-01-11 21:23
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