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肱骨中下段粉碎性骨折 3 個月，骨折線仍可見，能否擰干洗臉布取決于骨折愈合情況、固定穩(wěn)定性、肌肉力量、活動幅度及個人恢復差異等。 1. 骨折愈合情況：雖然有骨痂生長，但骨折線仍在，說明未完全愈合，此時擰洗臉布可能增加骨折端的應力，影響愈合。 2. 固定穩(wěn)定性：鋼板內固定和之前的石膏外固定提供了一定穩(wěn)定性，但仍需謹慎，過度用力可能導致固定松動。 3. 肌肉力量：經過一段時間恢復，肌肉力量可能有所增強，但還不足以承受較大的扭轉力。 4. 活動幅度：雖然肘關節(jié)功能良好，但肱骨骨折部位的活動仍應受限，擰布動作可能超出安全范圍。 5. 個人恢復差異：每個人的身體恢復能力不同，有些人恢復較快，有些人較慢，不能一概而論。 綜合考慮，目前不建議擰干洗臉布，應繼續(xù)注意保護患肢，避免過早進行可能影響骨折愈合的動作，定期復查，根據(jù)骨折愈合的進展逐步增加活動。

你好：骨折與一般皮肉損傷不同，堅硬的骨質愈合時間比較長，短則1個月，長則半年以上在醫(yī)院對好位置，作了固定以后，常需在家繼續(xù)休養(yǎng)、康復。做好家庭護理，促進愈合，尤其重要。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、卷心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進纖維骨痂生長和傷口愈合。骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定，骨折后病人體內上述物質的血清濃度均明顯下降。因此，在骨折早期適當補充，可能有利于愈合。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。除此以外，也可服用含有這些物質的藥物。骨折病人不需“忌口”，對飲食沒有什么特殊的限制。但有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可損害皮膚傷口的愈合能力。