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小孩患鼾癥，家長可從多方面著手應對，包括了解病因、改善生活習慣、觀察癥狀、及時就醫(yī)、選擇合適治療方法等。 1.了解病因：可能是腺樣體肥大、扁桃體肥大、肥胖、鼻部疾病、睡姿不當?shù)取?2.改善生活習慣：保持室內空氣濕潤，避免孩子過度勞累，調整睡眠姿勢，側臥位有助于減輕鼾聲。 3.觀察癥狀：注意孩子鼾聲的頻率、響度，有無呼吸暫停、白天嗜睡等情況。 4.及時就醫(yī)：進行詳細的檢查，如鼻咽鏡、睡眠監(jiān)測等，以明確病情嚴重程度。 5.選擇合適治療方法：癥狀較輕時，可先嘗試保守治療，如使用鼻噴激素減輕鼻腔炎癥；若病情嚴重，可能需要手術切除腺樣體或扁桃體。 總之，小孩患鼾癥家長要重視，積極采取措施，幫助孩子改善癥狀，促進健康成長。

你好，打鼾危害大，不同人群打鼾危害各不同。打鼾的危害不僅僅是使您長期感到疲勞，打擾周圍人的睡眠，更重要的是長期缺氧導致對機體各臟器的嚴重損害，平時注意飲用一些利咽生津的飲品，如冰糖水、綠豆粥等，藥物上推薦服用紅草止鼾顆粒。