車禍致大腦記憶力下降,吃啥能助恢復(fù)?
因為一次車禍,導(dǎo)致大腦記憶力下降,記東西慢,想東西慢,問吃什么食物或藥品有助于恢復(fù)記憶力.
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回答4
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黃燕 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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車禍導(dǎo)致大腦記憶力下降,可通過食用富含營養(yǎng)的食物和服用一些藥物來改善。食物方面有魚類、堅果、藍莓、香蕉、全谷物等;藥物包括吡拉西坦片、奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉膠囊等。 1.食物: 魚類:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,對大腦細胞的修復(fù)和功能維持有益。 堅果:含有豐富的維生素 E 和不飽和脂肪酸,有助于改善大腦血液循環(huán)。 藍莓:富含抗氧化劑,能減輕大腦氧化應(yīng)激損傷。 香蕉:富含鉀元素,可幫助維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 全谷物:富含 B 族維生素,對大腦神經(jīng)功能有支持作用。 2.藥物: 吡拉西坦片:能促進大腦內(nèi)代謝,增強神經(jīng)興奮的傳導(dǎo)。 奧拉西坦膠囊:可改善大腦代謝,提高大腦中 ATP 與 ADP 的比值。 胞磷膽堿鈉膠囊:能增加腦血流量,促進大腦功能恢復(fù)。 需要注意的是,飲食和藥物的作用因人而異。同時,還應(yīng)配合適當(dāng)?shù)哪X力訓(xùn)練和充足的休息。若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-12 22:23
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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健康指導(dǎo):你好,你可以每天適當(dāng)選擇些堅果類食物如大杏仁、栗子、開心果、腰果、榛子、核桃等,不過一般一天吃一小把就夠了。每周吃兩三次魚肉,特別是海魚。每天一個雞蛋、一斤蔬菜,其中蔬菜又以深色蔬菜為佳,當(dāng)然各種蔬菜也要搭配著吃。這些食物中都含有有助于提高記憶力的物質(zhì)。另外就是平時可以多看多記多想,這樣子來慢慢恢復(fù)。
2016-01-13 04:26
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):你好,這種情況應(yīng)該是車禍造成的后遺癥,現(xiàn)在還很難下具體的判斷,可能經(jīng)過一段時間的休息會好轉(zhuǎn),應(yīng)該去請教中醫(yī)師,看看日??梢苑靡恍┭a腦健腦的食物,例如銀杏葉,干果,核桃等。祝您早日恢復(fù)健康!
2016-01-12 22:30
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,根據(jù)你的問題考慮可以應(yīng)用促進大腦組織細胞恢復(fù)的藥物對癥治療.同時進行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?
2016-01-12 16:16
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