長期上午頭昏想睡、記憶力下降如何應對？
全部癥狀：每天上午頭都是昏昏沉，老是很想睡覺。好像怎么睡都睡不夠。有時腦部耳后會有點疼。不經常。記憶力是明顯下降。人家說的事我一個也記不住。有時常常分不清時間狀況，發(fā)病時間及原因：愛睡是從小就有的毛病。記憶力下降是最近一年內的事情治療情況：有問過老中醫(yī)。說是健忘。壓力過大形成的。讓吃天王補心丹。
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回答5
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王碩 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
神經內科
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長期上午頭昏想睡、記憶力下降可能由多種原因引起，如睡眠障礙、神經衰弱、腦供血不足、貧血、頸椎病等。 1. 睡眠障礙：睡眠質量差或睡眠時間不足會導致大腦得不到充分休息。要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保持規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大可能引發(fā)神經衰弱。應注意調節(jié)情緒，適當運動，必要時接受心理治療。 3. 腦供血不足：血管狹窄、血液黏稠等可能造成腦供血不足?？赏ㄟ^改善飲食，少吃油膩食物，增加運動來改善。 4. 貧血：貧血會使身體各器官缺氧，影響大腦功能。需明確貧血類型，針對性補充鐵劑、維生素等。 5. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經和血管。避免長時間低頭，可進行頸椎操等鍛煉。 出現長期上午頭昏想睡、記憶力下降的情況，應重視并及時就醫(yī)，通過相關檢查明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持健康的生活方式，有助于緩解癥狀。
2025-03-13 06:18
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一是低血壓所致，二是低血糖所致，三是腦血管供血不足所致，四是美尼爾氏綜合癥，到醫(yī)院檢查確診一下！
2016-01-13 09:25
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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可能是感冒,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.建議去醫(yī)院確診對癥治療
2016-01-13 02:03
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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頭暈，頭昏,可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病,有可能是感冒,頸椎病,貧血,心律失常,尤其是睡覺打鼾都是可能導致的,這個原因有的沒有引起重視,需要找到原因,針對性的治療才行.祝你健康
2016-01-12 22:37
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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多數是氣血不足，大腦缺氧所致。建議咨詢中醫(yī)服用養(yǎng)血清腦顆粒等，健腦食品如;核桃、芝麻.蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟及胡蘿卜、谷類等。
2016-01-12 21:18
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