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肝臟不好可能出現(xiàn)多種癥狀，如乏力、食欲不振、黃疸、肝區(qū)疼痛、皮膚異常等。 1. 乏力：肝臟功能受損，代謝能力下降，身體能量供應(yīng)不足，容易感到疲倦、乏力。 2. 食欲不振：肝臟參與消化過程，肝不好時(shí)膽汁分泌減少，影響食物消化和吸收，導(dǎo)致食欲減退。 3. 黃疸：膽紅素代謝障礙，血液中膽紅素水平升高，會出現(xiàn)皮膚、鞏膜黃染。 4. 肝區(qū)疼痛：肝臟發(fā)生炎癥、腫大等，刺激肝包膜，引起肝區(qū)隱痛或脹痛。 5. 皮膚異常：可能出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌，這與體內(nèi)雌激素水平變化有關(guān)。 6. 消化道癥狀：如惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等，也是肝臟不好的常見表現(xiàn)。 總之，如果長期有不良的飲食和生活習(xí)慣，應(yīng)警惕肝臟出現(xiàn)問題。一旦出現(xiàn)上述癥狀，要及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

肝臟不好的表現(xiàn)因人而異，這個(gè)要看患者的肝臟受損情況，并不是所有的人都是一樣的。當(dāng)肝不好的表現(xiàn)有：1.肝功能異常時(shí)導(dǎo)致消化吸收不良，表現(xiàn)為惡心，嘔吐，厭油膩。2.當(dāng)肝細(xì)胞損害時(shí)，導(dǎo)致血清轉(zhuǎn)氨酶等其它相關(guān)酶類增高，而膽堿酯酶降低，表現(xiàn)為乏力、易倦、思睡。其中乏力表現(xiàn)為極易疲勞，休息后不恢復(fù)。3.當(dāng)糖類代謝功能出現(xiàn)障礙時(shí)，可致血脂含量改變，膽固醇合成及酯化能力降低。4.當(dāng)脂肪代謝障礙時(shí)，易形成脂肪肝。5.當(dāng)凝血因子合成障礙時(shí)，可致牙齦出血、鼻出血或者出血后血流不止等。6.當(dāng)激素代謝異常時(shí)，可致男性性欲減退乳腺發(fā)育、胡須減少呈女性化，女性月經(jīng)失調(diào)等癥，由于皮膚動脈擴(kuò)張，出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌等。

你好，肝功能異常的表現(xiàn)可能出現(xiàn)：消化功能障礙，致食欲減退、厭油、惡心、嘔吐等;肝細(xì)胞損害，致血清轉(zhuǎn)氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，可致乏力、易倦、思睡等;膽色素代謝異常，可致黃疸;糖代謝障礙，可致血脂含量改變。

你好!需要做肝功能和肝炎抗體檢查分析病因,排除是肝炎的原因引起的,膚色不好也與你的精神面貌和貧血或是其他疾病原因有關(guān)系,需要做具體的檢查和把檢查結(jié)果補(bǔ)充提問,才好分析.注意保養(yǎng),.假如是有慢性肝病應(yīng)注意以下方面注意休息外,還應(yīng)配合飲食調(diào)養(yǎng).合理的營養(yǎng)有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生,增強(qiáng)免疫功能,促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù).一,肝病患者的飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.每日能量控制在2000-2500千卡;適量的能量可以節(jié)約蛋白質(zhì)的消耗,增強(qiáng)體力,促進(jìn)肝細(xì)胞的再生與修復(fù);但能量過高會造成體重增加,導(dǎo)致脂肪肝.2.蛋白質(zhì)的提供要充足;一般應(yīng)高于健康人.由蛋白質(zhì)提供的能量占全日總能量的15%,其中優(yōu)質(zhì)蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水產(chǎn)品,豆腐等.3.脂肪的提供與健康人相當(dāng);要用植物油,禁食動物油脂.當(dāng)肝功能較差時(shí),則應(yīng)適當(dāng)減少脂肪的供給,尤其要控制膽固醇的攝入量.4.碳水化合物的提供要適當(dāng)提高;應(yīng)占全日總能量的60%-70%,以利于肝糖元的儲備,保護(hù)肝臟,維持肝臟的功能,可適量地補(bǔ)充純糖食品如白糖,葡萄糖,糖果.5.維生素,尤其是B族維生素,維生素C,維生素A的供給要豐富.6.選用新鮮無污染的綠色食品,慎用食品添加劑,杜絕霉變（如發(fā)霉花生,大米）及各種腐敗變質(zhì)食品.7.宜用蒸,煮,燴,燉,氽,炒等烹調(diào)方法.不宜吃炸,煎,熏,烤食品.

你好，肝不好的表現(xiàn)有：消化功能障礙，致食欲減退、厭油、惡心、嘔吐等;肝細(xì)胞損害，致血清轉(zhuǎn)氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，可致乏力、易倦、思睡等;膽色素代謝異常，可致黃疸;糖代謝障礙，可致血脂含量改變