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總膽固醇和葡萄糖升高，且有家族史，治療需綜合考慮飲食、運(yùn)動、藥物、定期監(jiān)測及生活習(xí)慣等多方面。 1. 飲食控制：減少高膽固醇、高糖食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品、甜食等，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 適度運(yùn)動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高身體代謝。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物如阿托伐他汀降低膽固醇，降糖藥物如二甲雙胍、格列美脲等來控制血糖。 4. 定期監(jiān)測：定期復(fù)查血脂、血糖，了解治療效果，以便調(diào)整治療方案。 5. 改善生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態(tài)。 總之，對于總膽固醇和血糖升高且有家族史的情況，需要患者積極配合治療，長期堅(jiān)持健康的生活方式，以有效控制病情，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

該情況考慮存在糖尿病，膽固醇也偏高該情況首先應(yīng)該注意控制飲食，減少糖類多的食物的攝入，控制熱量的攝入，同時多運(yùn)動，促進(jìn)脂肪的動員，使用降糖藥物，少吃含有膽固醇高的食物，如雞蛋黃等，祝你健康。醫(yī)生詢問：

你好朋友,根據(jù)你的提問,現(xiàn)在有糖尿病的癥狀嗎高血脂會非常多并發(fā)癥，是心腦血管疾病的高危因素，對于高血脂癥首先得注意均衡的飲食，不要吃過多的淀粉類的東西，不要吃過多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內(nèi)臟這些食品、含膽固醇比較高的食品，要盡量減一些。另外需要保持良好的心情，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，減肥等，如果這些方法還不能使血脂恢復(fù)正常就得考慮用藥物了。常用的藥物是他汀類，煙酸類、氯貝丁脂類等，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。醫(yī)生詢問：

您好，您的情況考慮為高脂血癥。建議您查一下餐后兩小時血糖，如果異常，考慮為糖尿病，建議您低鹽低脂低糖飲食，可以用點(diǎn)山楂、決明子泡水喝，少吃油膩食物，做菜少放鹽，平時可以少吃點(diǎn)含糖低的水果，如：火龍果、獼猴桃，平時可以吃點(diǎn)西紅柿、黃瓜，熱帶水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油膩食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：土豆、山藥、地瓜，注重調(diào)理自己，少吃堅(jiān)果類，動物內(nèi)臟之類的食物，多吃蔬菜，平時少吃水餃、餛飩之類的，適當(dāng)運(yùn)動，按時服用藥物，定期復(fù)查血糖、血脂，如有異常，及時就診。醫(yī)生詢問：

您好治療糖尿病要從5個方面著手：飲食控制運(yùn)動療法糖尿病的健康教育血糖的檢測藥物治療有一環(huán)節(jié)做不好都會影響治療。糖尿病的藥物治療要根據(jù)糖尿病病人的個體情況來定首先要了解患者的血糖胰島功能有無并發(fā)癥才能做出具體治療方案不盲目的用藥以免耽誤病情更不要相信廣告。z