考研壓力大，心臟不適，是壓力還是心臟問題？
最近學(xué)習(xí)壓力比較大，在準(zhǔn)備考研，跟那有關(guān)系嗎？還是我的心臟出問題了？
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回答2
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陳志健 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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考研期間感到心臟不適，可能是壓力導(dǎo)致的生理反應(yīng)，也可能是心臟本身存在疾病，還可能與不良生活習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡、原有基礎(chǔ)疾病有關(guān)。 1. 壓力因素：考研期間精神高度緊張，壓力過大會(huì)引起神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡，導(dǎo)致心跳加快、心慌等不適。 2. 心臟疾?。喝缧穆墒С！⑿募⊙椎?，可出現(xiàn)心悸、胸悶等癥狀。 3. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響心臟正常功能。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體機(jī)能下降，心肺功能減弱。 5. 飲食不均衡：營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，影響心血管健康。 6. 原有基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、糖尿病控制不佳，可能累及心臟。 如果心臟不適持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、心臟超聲等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣。
2025-03-12 22:25
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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需要的是放松。心緒放松，身體放松。相信自己一定沒問題，首先自己得確實(shí)沒問題
2016-01-13 20:11
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