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腰椎滑脫手術(shù)后需要注意多方面，包括傷口護(hù)理、休息與活動(dòng)、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按照醫(yī)生要求定期換藥，觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液等異常。 2.休息與活動(dòng)：術(shù)后初期臥床休息，佩戴支具逐漸增加活動(dòng)量。避免彎腰、扭腰等大幅度動(dòng)作。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進(jìn)傷口愈合。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如腰背肌鍛煉，增強(qiáng)腰部力量。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察有無(wú)下肢麻木、疼痛，預(yù)防神經(jīng)損傷。定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況。 6.用藥方面：如有疼痛，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，但要注意胃腸道反應(yīng)。 總之，腰椎滑脫手術(shù)后的恢復(fù)需要患者自身的積極配合和嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，以促進(jìn)身體的良好康復(fù)。

不要強(qiáng)力旋轉(zhuǎn)腰部,彎腰,伸腰.盡量避免腰以上的負(fù)重.