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高中生學(xué)習(xí)狀態(tài)差且無(wú)法自控，可能由多種因素導(dǎo)致，如壓力過(guò)大、注意力缺陷多動(dòng)障礙、睡眠不足、缺乏學(xué)習(xí)興趣、環(huán)境干擾等。 1.壓力過(guò)大：重點(diǎn)高中學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)生心理壓力大，可能產(chǎn)生焦慮情緒，影響學(xué)習(xí)狀態(tài)和自控力。 2.注意力缺陷多動(dòng)障礙：這是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，表現(xiàn)為注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)，會(huì)影響學(xué)習(xí)時(shí)的專注和自我控制。 3.睡眠不足：睡眠對(duì)大腦功能和情緒調(diào)節(jié)至關(guān)重要，睡眠不足易導(dǎo)致疲勞、注意力下降和情緒波動(dòng)，影響學(xué)習(xí)的積極性和自控能力。 4.缺乏學(xué)習(xí)興趣：對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏興趣，會(huì)降低學(xué)習(xí)的動(dòng)力和自我約束能力。 5.環(huán)境干擾：如家庭環(huán)境嘈雜、電視等娛樂(lè)誘惑，容易分散注意力，難以集中精力學(xué)習(xí)。 總之，要改善這種情況，需綜合考慮上述因素，找到具體原因并采取相應(yīng)措施。必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生或老師的幫助，制定適合自己的學(xué)習(xí)和調(diào)整計(jì)劃。

你好，關(guān)鍵是興趣，從孩子的角度來(lái)考慮他的想法，多談?wù)勑?，不要在孩子面前嘆氣嫌煩或是說(shuō)他不行之類的話，要讓他感到學(xué)習(xí)不再是一種負(fù)擔(dān)，有一種主動(dòng)要學(xué)習(xí)的想法積極引導(dǎo)。家長(zhǎng)要注意觀察孩子喜歡的事物，玩的過(guò)程中興趣的偏好，發(fā)現(xiàn)孩子的特點(diǎn)。這就要求家長(zhǎng)無(wú)論多么忙都要全身心地和孩子一起玩。

我們都知道，興趣是最好的老師。當(dāng)學(xué)生對(duì)某一個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，他就會(huì)主動(dòng)自覺(jué)、不可遏止地投入大量精力和時(shí)間，這個(gè)學(xué)科的成績(jī)也一定會(huì)很優(yōu)秀。那么，學(xué)生怎樣才能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣呢？我想大致有以下幾點(diǎn)：一是理想。人沒(méi)有理想是不讀書的，有了理想才會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望，才會(huì)自覺(jué)地屏棄一切干擾學(xué)習(xí)的因素，專心致志地投入學(xué)習(xí)。蘇霍姆林斯基說(shuō)：“熱烈的學(xué)習(xí)愿望、明確的學(xué)習(xí)目的，是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)最重要的動(dòng)因?！币虼?，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣要從樹(shù)立學(xué)生遠(yuǎn)大理想開(kāi)始。但理想不等于好大學(xué)、好分?jǐn)?shù)，它應(yīng)該是源于學(xué)科學(xué)習(xí)的某一個(gè)遠(yuǎn)大的理想。短期的功利的目的也可以產(chǎn)生興趣，但它是不長(zhǎng)久的。正如贊可夫所言：“追求分?jǐn)?shù)對(duì)于掌握知識(shí)也會(huì)產(chǎn)生不良影響。因?yàn)樵谶@種情況下，學(xué)習(xí)教材變成了獲取好分?jǐn)?shù)的手段。知識(shí)本身對(duì)于學(xué)生并沒(méi)有吸引力，而凡是未經(jīng)過(guò)緊張的腦力活動(dòng)而獲得的東西，以及沒(méi)有和興趣結(jié)合起來(lái)的東西，是很容易從記憶中揮發(fā)掉的?！倍菍?duì)知識(shí)奧秘的探求。這是學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣的直接原因。這里必須明確幾個(gè)問(wèn)題：1、學(xué)習(xí)興趣來(lái)自學(xué)生主動(dòng)的自我探求，而不是教師的強(qiáng)硬灌輸。正如斯賓塞所言：“硬塞知識(shí)的辦法經(jīng)常引起人對(duì)書籍的厭惡?！薄敖逃袘?yīng)該盡量鼓勵(lì)個(gè)人發(fā)展的過(guò)程。應(yīng)該引導(dǎo)兒童自己進(jìn)行探討，自己去推論?！边@樣，學(xué)習(xí)才可能產(chǎn)生真正的興趣。而我們的許多做法剛好不是在激發(fā)興趣，而是在毀滅興趣。2、學(xué)習(xí)興趣來(lái)自對(duì)知識(shí)奧秘的探求，而不是淺表知識(shí)的了解。蘇霍姆林斯基說(shuō)：“興趣并不在于認(rèn)識(shí)一眼就能看見(jiàn)的東西，而在于認(rèn)識(shí)深藏的奧秘?！睖\表的知識(shí)只需識(shí)記，只有深藏的奧秘需要探究，探究才可產(chǎn)生興趣。而知識(shí)的奧秘則在知識(shí)所形成的各種事實(shí)和現(xiàn)象之間的接合點(diǎn)，抓住了這些接合點(diǎn)，才能在認(rèn)識(shí)周圍世界的真理和規(guī)律性中揭示出某種新穎的、出乎意料的東西。如文言詞的記憶是相當(dāng)枯燥的，為了學(xué)習(xí)“之”的三種作用（助詞，的；代詞；動(dòng)詞，到、往），我們不能簡(jiǎn)單地要求學(xué)生做記憶，而要求他們結(jié)合具體的語(yǔ)句總結(jié)出這三種情況出現(xiàn)的規(guī)律。這樣學(xué)生就需要搜集大量的材料，進(jìn)行比較、鑒別、總結(jié)、合并，得出規(guī)律，一個(gè)簡(jiǎn)單的記憶過(guò)程轉(zhuǎn)化為一種探究活動(dòng)之后，學(xué)生的興趣就會(huì)由此產(chǎn)生。這里，尤其要忠告那些只是依靠“游戲”形式和“紅花”獎(jiǎng)勵(lì)的老師們，適當(dāng)?shù)男问阶兓臀镔|(zhì)、精神獎(jiǎng)勵(lì)有時(shí)可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而且不是長(zhǎng)久之計(jì)，有時(shí)反而會(huì)將學(xué)生導(dǎo)入歧途。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的興趣不是來(lái)自這些外在的獎(jiǎng)勵(lì)，而是引發(fā)的學(xué)生的內(nèi)在的快樂(lè)享受。三是對(duì)知識(shí)的運(yùn)用。運(yùn)用知識(shí)、駕馭知識(shí)，讓知識(shí)變成一種社會(huì)行為，可以讓學(xué)生感受到知識(shí)的力量，給學(xué)生帶來(lái)一種成功感，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。蘇霍姆林斯基把這種運(yùn)用知識(shí)所帶來(lái)的體驗(yàn)稱之為“權(quán)力感”。他說(shuō)：“運(yùn)用知識(shí)可以讓人產(chǎn)生一種自豪感：我們是事實(shí)和現(xiàn)象的駕馭者，在我們手里，知識(shí)變成了力量。感到知識(shí)是一種使人變得崇高起來(lái)的力量——這是比任何東西都更強(qiáng)有力的一種激發(fā)求知興趣的刺激物。”因此，有不少語(yǔ)文深諳其中道理，緊緊抓住“作文”和“綜合性學(xué)習(xí)”不放，因?yàn)檫@兩塊做得好，學(xué)生興趣得到培養(yǎng)，能力得到加強(qiáng)。而不少教師覺(jué)得它們難做，往往繞道而行，實(shí)是丟了西瓜揀了芝麻，正因?yàn)殡y，才富于挑戰(zhàn)，克服了學(xué)生才會(huì)有成就感，才會(huì)產(chǎn)生興趣。在新課程實(shí)施之前，我就嘗試著做了一系列語(yǔ)文綜合實(shí)踐活動(dòng)，如尋找錯(cuò)別字、品味店鋪名稱、為你心儀的產(chǎn)品寫廣告詞、替知心姐姐回封信、為黃老師寶寶取名字等，活動(dòng)中學(xué)生興致盎然，有了成果時(shí)學(xué)生更是喜不自禁。在一個(gè)人興趣的產(chǎn)生過(guò)程中，理想是外在的動(dòng)因，對(duì)知識(shí)的探求和知識(shí)的運(yùn)用則是內(nèi)在的動(dòng)力，有了這三者，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣肯定是濃厚而持久的。