高密度和低密度脂蛋白膽固醇的性質(zhì)如何？
高密度脂蛋白是不是有益的膽固醇，低密度脂？想得到怎樣的幫助：高密度脂蛋白是不是有益的膽固醇，低密度脂蛋白，極低密度脂蛋白就是有害的膽固醇呢？。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭榮平 主任醫(yī)師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
肝臟外科
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膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）和極低密度脂蛋白膽固醇（VLDL-C）等。不能簡單地說高密度脂蛋白膽固醇有益，而低密度和極低密度脂蛋白膽固醇有害，其作用較為復雜。 1. 高密度脂蛋白膽固醇：它被稱為“好膽固醇”，可以將膽固醇從外周組織轉(zhuǎn)運到肝臟進行代謝，有助于降低心血管疾病風險。 2. 低密度脂蛋白膽固醇：通常被認為是“壞膽固醇”，過量時易在血管壁沉積，形成粥樣斑塊，增加心血管疾病發(fā)生幾率。 3. 極低密度脂蛋白膽固醇：主要運輸內(nèi)源性甘油三酯，其代謝產(chǎn)物也可能導致動脈粥樣硬化。 4. 個體差異：不同個體對這些脂蛋白的代謝能力不同，遺傳因素、生活方式等都會影響其作用。 5. 綜合評估：判斷心血管疾病風險不能僅依據(jù)某一種脂蛋白水平，而要綜合考慮多種因素，如血壓、血糖、體重等。 總之，對于膽固醇的認識不能片面，要綜合多種因素評估其對健康的影響。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，有助于維持膽固醇的正常代謝。
2025-03-16 20:13
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
