血脂高無癥狀，應(yīng)如何應(yīng)對？
今天查血脂全項，血脂高，目前沒有癥狀，需想得到怎樣的幫助：今天查血脂全項，血脂高，目前沒有癥狀，需
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回答5
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陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血脂高無癥狀也需重視，可能與不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等有關(guān)。要通過改善生活方式、必要時藥物治療等方法控制血脂。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖高鹽飲食易導(dǎo)致血脂升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果、全谷物攝入，減少動物脂肪、油炸食品等。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響代謝，使血脂堆積。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易出現(xiàn)血脂異常。此類人群更要注意生活習(xí)慣，定期檢查。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會加重血脂代謝負(fù)擔(dān)。控制體重，合理減重有助于改善血脂。 5. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，血脂易升高。要更關(guān)注身體變化，做好預(yù)防。 總之，血脂高即使無癥狀也不能掉以輕心。要綜合采取措施，包括改善生活方式、定期檢查等，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。
2025-03-17 01:26
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，膽固醇升高是心血管疾病的風(fēng)險因素建議你服用辛伐他汀降脂治療，平時注意少煙酒，飲食少油膩
2016-01-14 21:23
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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血脂高是肥胖，飲食結(jié)構(gòu)不合理，好喝酒的原因引起血脂高可以服用立普妥等藥物，平時多吃蔬菜水果，低膽固醇低脂肪飲食。
2016-01-14 19:00
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，不需要擔(dān)心，合理得調(diào)整是可以痊愈得對于這種情況，是需要應(yīng)用辛伐他丁和葉酸，避免油膩的飲食的
2016-01-14 18:11
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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病例分析:具體的各項指標(biāo)分別是多少呢？意見建議:注意飲食，適當(dāng)運動，如果肥胖需要減重，定期復(fù)查高脂血癥的飲食要點
2016-01-14 15:39
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