經(jīng)常自言自語和幻想自己了不起是否正常及解決辦法
幻想和自然自語我經(jīng)常自言自語和幻想自己是一些了不起的人物這是正?,F(xiàn)象嗎?要怎樣才能解決呢?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理咨詢與治療門診
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經(jīng)常自言自語和幻想自己是了不起的人物,這種情況可能是正常的心理現(xiàn)象,也可能是某些精神或心理疾病的表現(xiàn)。常見的原因包括心理壓力、精神疲勞、精神分裂癥、妄想癥、人格障礙等。 1.心理壓力:生活中的各種壓力可能導(dǎo)致通過幻想和自語來暫時逃避現(xiàn)實(shí)。應(yīng)學(xué)會合理的減壓方式,如運(yùn)動、聽音樂、與朋友傾訴。 2.精神疲勞:長期的勞累和缺乏休息,大腦處于緊張狀態(tài),容易出現(xiàn)異常思維。保證充足睡眠,規(guī)律作息有助于改善。 3.精神分裂癥:這是一種嚴(yán)重的精神疾病,會有幻覺、妄想等癥狀。需要及時就醫(yī),通過藥物如利培酮、奧氮平、氯氮平等治療,并結(jié)合心理治療。 4.妄想癥:患者堅(jiān)信一些不真實(shí)的想法。治療通常包括藥物,如氟哌啶醇、奮乃靜等,以及認(rèn)知行為療法。 5.人格障礙:如表演型人格障礙等,可能有過度幻想和夸張表現(xiàn)。心理治療是主要方法,如精神分析療法。 如果這種自言自語和幻想的情況嚴(yán)重影響到生活、工作和社交,或者出現(xiàn)其他異常癥狀,應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,進(jìn)行專業(yè)的評估和診斷,以便得到準(zhǔn)確的治療。
2025-03-18 02:09
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好見于去精神病醫(yī)院或者找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢啊
2016-01-15 15:08
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