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高血脂患者出現(xiàn)頭暈失眠，可能由多種因素導致，如血脂控制不佳、頸椎問題、腦供血不足、耳部疾病、精神心理因素等。 1. 血脂控制不佳：若患者雖在服藥但血脂仍未達標，會影響血管健康，導致頭暈失眠。需復查血脂，調整治療方案，可能加用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。 2. 頸椎問題：長期不良姿勢可能引發(fā)頸椎病變，壓迫血管神經，引起頭暈?？赏ㄟ^頸椎磁共振檢查明確，治療包括牽引、理療等。 3. 腦供血不足：高血脂易造成腦血管粥樣硬化，影響腦部供血。可進行腦血管超聲檢查，治療以改善循環(huán)為主，如使用銀杏葉提取物片。 4. 耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，也會導致頭暈。需?？茩z查，耳石癥可通過手法復位治療。 5. 精神心理因素：長期患病可能產生焦慮、緊張等情緒，影響睡眠，進而加重頭暈。必要時進行心理疏導。 高血脂患者出現(xiàn)頭暈失眠應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。同時，患者要注意飲食清淡，適量運動，保持良好心態(tài)。

患了高血脂，就更得注意吃得明白，吃得健康，講究一個平衡和五個原則。平衡飲食：患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，這是個誤區(qū)，對身體是很不利的。我們從飲食中獲得的各種營養(yǎng)素，應該種類齊全，比例適當，如果在兩星期內您所吃的食物沒有超過20個品種，說明您的飲食結構有問題。低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維飲食是高血脂飲食的"五個原則"。1．低熱量：有部分高血脂患者體型肥胖，因此，減少總熱量，是主要的減肥方法，通常是每周降低體重0.5-1公斤合適。2．低脂，低膽固醇飲食：血中甘油三酯受飲食影響較大，而膽固醇受飲食的影響相對要小。但長期大量進食高膽固醇的物質如蛋黃、動物內臟、魚籽、腦等，也可以導致高血脂。最近的研究表明：有的食品除營養(yǎng)豐富外，還可以降低膽固醇：1）豆制品：含有豐富的優(yōu)質蛋白質，可以提高身體對蛋白利用，經常食用可使血中膽固醇含量明顯降低；2）香菇、黑木耳：是自古以來的素食佳品，香菇的主要有效成分在菌帽，黑木耳的主要成分是水溶性的，烹調后，多存在湯中；3）洋蔥、大蒜：每天食入一枚中等大小的洋蔥，能使血中有害膽固醇轉化成有益心臟的膽固醇。大蒜也可使血中總膽固醇降低。4）海魚類：含有大量高級不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇作用。5）脫脂牛奶、酸奶：人長期飲用脫脂牛奶、酸奶，其血中膽固醇含量比一般患者少50%以上。6）茶葉：試驗證明飲茶能降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化。牧民長期食用大量肉類，但心腦血管疾病發(fā)生率并不高,與常喝茶及運動有關。7）高纖維飲食：被稱為現(xiàn)代人的第七營養(yǎng)素，可以阻止膽固醇的吸收，降低血膽固醇的含量。燕麥是首選食物，每日服用60-70克，總膽固醇至少可降低5%左右，使患心臟病的危險下降10%。其它還有粗雜糧、干豆類、海帶、新鮮的蔬菜、水果等。下面為高血脂一天飲食舉例：早餐：豆?jié){200ml或脫脂牛奶、酸奶200ml，素餅1兩，煮熟豆子（黃豆）10g午餐：標準粉、玉米面兩面饅頭2兩，秈米稀飯1兩，瘦豬肉25g，炒青椒2兩，炒豆角2兩晚餐：秈米飯3兩，小白菜2兩，熬豆腐1兩，粉條10g，鯉魚20g，土豆絲2兩全天烹調用植物油：12g因此，高血脂患者應當吃得明白，吃得健康。盡早改善飲食結構，是治療高血脂的首要步驟，也是調脂藥物治療必不可少的前提，但值得說明的是，有些患者僅僅靠調節(jié)飲食還不能達到降脂目的，還要輔以一定的調脂藥物等其它治療措施。

能降低血脂，防止粥樣動脈硬化形成。迅速解除、緩解高血脂引起的并發(fā)癥癥狀，防止心、腦、腎血管疾病。能有效地激活脂肪分解酶，將多余的脂肪分解并排出體外。激活肝臟脂代謝功能，阻止人體對脂肪的吸收，減少體內脂肪積聚。抑制血清中膽固醇濃度的上升，并可促進膽汁酸的分泌，從而分解多余的膽固醇