低密度脂蛋白膽固醇 6.11 該如何應(yīng)對
i我低密度脂蛋白膽固醇是6.11，應(yīng)該怎？i我低密度脂蛋白膽固醇是6.11，應(yīng)該怎辦、？應(yīng)服用點什么藥，怎樣預(yù)防，能快速告訴我嗎。。
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回答5
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吳樹鐸 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肝病科
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低密度脂蛋白膽固醇 6.11 偏高，需要綜合調(diào)理。包括改善生活方式、合理飲食、增加運動、定期復(fù)查、必要時藥物治療等。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，減輕精神壓力。 2. 合理飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 增加運動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 定期復(fù)查：每隔 3 - 6 個月復(fù)查血脂，監(jiān)測指標(biāo)變化。 5. 藥物治療：如果通過生活方式調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。 總之，對于低密度脂蛋白膽固醇 6.11 的情況，要重視但不必過于緊張。積極采取上述措施，有助于控制血脂，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
2025-03-19 00:56
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，低密度脂蛋白膽固醇是6.1很高，容易導(dǎo)致動脈硬化。建議你平時要低鹽低脂飲食，多參加體育鍛煉，多吃新鮮水果蔬菜，同時服用辛伐他丁有助于加低低密度脂蛋白膽固醇。
2016-01-16 04:45
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議議飲食上控制,低脂飲食,少吃動物脂肪及內(nèi)臟（蛋黃,全脂牛奶）.多吃粗纖維食物,新鮮的蔬菜,水果,平時加強(qiáng)運動量,如果體型肥胖,把體重稍稍減輕一點.但是不要過度的勞累和減肥,保證充足的睡眠和良好的心態(tài)
2016-01-15 21:15
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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低密度脂蛋白膽固醇合適范圍＜3.37mmol/L。低密度脂蛋白膽固醇升高為冠心病直接危險因素。請調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制膳食總熱量,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，用低脂、低糖、高纖維素膳食，堅持有規(guī)律的體力活動，有利于降低低密度脂蛋白膽固醇水平，定期復(fù)查，如仍異常，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)整藥物。
2016-01-15 20:26
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您這個年齡低密度脂蛋白膽固醇是6.11已經(jīng)很高了最好的是他汀類藥物，阿伐他汀或辛伐他丁都行
2016-01-15 18:54
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
