31 歲男入睡后呼吸困難驚醒，是何病，咋鍛煉？
我晚上入睡后，感覺呼吸困難（有點想醒而醒不來的感覺）突然驚醒，醒來后，并無其他癥狀，幾乎每晚要發(fā)生一次。化驗得：血脂高，血粘度高。服用吉非羅齊，阿司匹林，復(fù)方丹參滴丸，養(yǎng)血清腦顆粒后血脂降了。現(xiàn)在吉非羅齊停用其他藥繼續(xù)服用。可是我晚上還是那種情況，醫(yī)生說我心臟不太好要我體育鍛煉。不知我是什么??？怎鍛煉？性別：男 年齡：31 病史：無
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
單忠艷 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
-
入睡后呼吸困難驚醒可能由多種原因引起，如心臟疾病、睡眠呼吸暫停、肥胖、精神壓力、不良睡眠習(xí)慣等。 1.心臟疾?。盒呐K功能異常可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起呼吸困難。如心律失常、心肌缺血等。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷。治療可能包括藥物治療（如美托洛爾、硝酸異山梨酯、地高辛等），嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 2.睡眠呼吸暫停：睡眠中呼吸暫時停止或通氣不足，常見于肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常者?？赏ㄟ^多導(dǎo)睡眠圖檢測診斷。治療方法有減肥、使用口腔矯治器、佩戴無創(chuàng)呼吸機等。 3.肥胖：體重過重會增加心肺負(fù)擔(dān)，影響呼吸。需控制飲食、增加運動量來減輕體重。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能影響睡眠和呼吸。要學(xué)會放松，如冥想、瑜伽。 5.不良睡眠習(xí)慣：如仰臥睡姿、睡前大量進食或飲水等。調(diào)整睡眠姿勢，避免睡前過度飲食。 出現(xiàn)入睡后呼吸困難驚醒的情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療和調(diào)整措施。同時，鍛煉應(yīng)循序漸進，選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳、太極拳等。
2025-03-17 20:11
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好這個情況建議進一步進行心電圖檢查確定為好。以上檢查結(jié)果要進一步進行確定是否有冠心病的可能笥。
2016-01-15 19:57
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
