飯后運動易緊張嘔吐，心率不齊，食療吃啥好？
有時候就有嘔吐的感覺，經(jīng)常就是吃飯以后稍微一運動就會覺得很緊張然后就會嘔吐，吐完就會舒服一點點，去醫(yī)院檢查了說可能是心率不齊。我吃點什么東西會比較好呢？可以用食療來解決。
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回答4
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張陽春 副主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
心胸外科
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飯后運動緊張嘔吐且心率不齊，可通過飲食調(diào)整緩解。比如選擇清淡易消化食物、富含維生素食物、調(diào)節(jié)心率食物、補氣血食物、健脾和胃食物等。 1. 清淡易消化食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負擔(dān)，避免嘔吐。 2. 富含維生素食物：像新鮮的蔬菜和水果，如橙子、菠菜，能提供營養(yǎng)，增強身體抵抗力。 3. 調(diào)節(jié)心率食物：例如香蕉，富含鉀元素，有助于維持心臟正常節(jié)律。 4. 補氣血食物：紅棗、桂圓等，可改善氣血不足導(dǎo)致的心率不齊。 5. 健脾和胃食物：山藥、薏米等，能調(diào)理脾胃功能，緩解嘔吐癥狀。 總之，通過合理的飲食調(diào)整能在一定程度上幫助緩解癥狀，但仍需注意休息，避免劇烈運動。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。
2025-03-17 19:26
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多吃清淡易消化的食物,偶爾吃點無鹽餐.科學(xué)家們認為,沒有食鹽的食物有利于平衡細胞內(nèi)外滲透的壓力,從而釋放了部分對細胞不利的因素,因此建議每周吃一次無鹽餐,讓腸胃和血管得到充分凈化.其實這一點不僅在心臟早搏的飲食上需注意的,平時每個人的日常生活中都可以養(yǎng)成這種好習(xí)慣.
2016-01-16 07:10
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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低脂肪高纖維.情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,定時排便,不能過度勞累.
2016-01-16 05:01
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好。戒煙,限酒,少喝濃茶,咖啡等,這是在心臟早搏的飲食上首要注意的,因為這些都是心臟早搏的一些致病因子.多吃清淡易消化的食物,偶爾吃點無鹽餐.對細胞不利的因素。多吃新鮮蔬菜,水果,少吃辣椒.因為蔬果有利于各種維生素的補充,以利于許多疾病的預(yù)防.不妨多吃點魚類.
2016-01-16 02:05
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