晨跑后全身癱軟站不起是何原因？
剛剛晨跑回來可能是跑遠了到了家我一放松全身像癱瘓一樣占都站不起這是怎么了不會就這樣成癱瘓的人了吧早知道這樣我不跑了本來沒想跑多遠的可是碰到以前的對手就比了起來想知道下肢或周身癱軟是怎么回事？
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回答3
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黃淵炳 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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晨跑后全身癱軟站不起，可能由多種原因?qū)е?，如運動過量、低血糖、電解質(zhì)紊亂、心腦血管問題、肌肉拉傷等。 1.運動過量：突然進行高強度、遠距離的跑步，超出身體承受能力，肌肉過度疲勞，會出現(xiàn)癱軟無力。 2.低血糖：跑步時能量消耗大，若未及時補充，血糖降低，影響身體功能，導(dǎo)致無力。 3.電解質(zhì)紊亂：大量出汗會使體內(nèi)鉀、鈉等電解質(zhì)流失，引起肌肉興奮性改變，造成癱軟。 4.心腦血管問題：本身有心腦血管疾病，劇烈運動可能誘發(fā)供血不足，導(dǎo)致肢體無力。 5.肌肉拉傷：跑步姿勢不當或用力過猛，造成肌肉損傷，影響正常活動。 總之，出現(xiàn)晨跑后全身癱軟站不起的情況，應(yīng)及時休息，補充水分和能量。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需盡快就醫(yī)，明確原因，進行針對性治療。
2025-03-18 02:46
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮是缺鈣缺鉀，腎虛引起的癥狀，建議你到醫(yī)院檢查看看，查明病因?qū)ΠY治療，適當運動鍛煉，避免勞累
2016-01-16 15:42
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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這是因為運動過量導(dǎo)致下肢聚集了過多的乳酸導(dǎo)致下肢和周身軟癱了適當?shù)淖鲂┬菹⒕秃昧硕嘌a充點水分以后還不不要再比了就算是贏了對身體造成了傷害就不劃算了希望我的解答對您有幫助
2016-01-15 22:33
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什么是癱瘓? 隨意運動功能減退或喪失稱為癱瘓，前者為不全癱瘓或輕癱，后者為全癱。支配隨意運動的神經(jīng)通路(上、下運動神經(jīng)元)、神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)障礙或肌肉病損均可造成癱瘓，故也可認為隨意運動解剖通路上(即上、下神經(jīng)元)的任何一處受損，都會發(fā)生隨意運動障礙，稱為癱瘓。 查看全文»
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