過(guò)度緊張受驚后多種不適癥狀如何應(yīng)對(duì)？
因?yàn)檫^(guò)度緊張,受驚.過(guò)一天之后總覺(jué)得睡不醒,眼睛模糊(就象看電視沒(méi)信號(hào)里的雪花后感覺(jué)),后來(lái)進(jìn)3家醫(yī)院做了CT.MR.X光.多普勒.(頭和頸)都查不出問(wèn)題,病發(fā)一個(gè)月之后就看心理醫(yī)生,吃了2個(gè)月的藥,效果沒(méi)有.結(jié)果不看但今年已經(jīng)兩年時(shí)間,自覺(jué)心慌愛(ài)生氣易緊張,恐懼害怕敏感多疑委屈易哭,悲觀失望無(wú)愉快感不愿見(jiàn)人,不想說(shuō)話,對(duì)什么都不感興趣,看什么都不高興壓抑苦惱,甚至自覺(jué)活著沒(méi)意思,入睡困難,睡眠表淺早醒夢(mèng)多身疲乏力,記憶力減退注意力不集中,反應(yīng)遲鈍.
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林凱勝 主任醫(yī)師
揭陽(yáng)市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科二區(qū)
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過(guò)度緊張受驚后出現(xiàn)一系列身心不適癥狀，可能與神經(jīng)功能紊亂、心理應(yīng)激、激素失衡、睡眠障礙、情緒障礙等有關(guān)。 1.神經(jīng)功能紊亂：緊張受驚可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失衡，影響大腦對(duì)身體的調(diào)控，出現(xiàn)心慌、注意力不集中等癥狀。 2.心理應(yīng)激：心理承受能力較弱，面對(duì)刺激產(chǎn)生強(qiáng)烈的應(yīng)激反應(yīng)，表現(xiàn)為恐懼、敏感多疑等。 3.激素失衡：應(yīng)激狀態(tài)下，體內(nèi)激素分泌異常，如皮質(zhì)醇等，影響情緒和身體機(jī)能。 4.睡眠障礙：入睡困難、早醒多夢(mèng)，使得身體和大腦無(wú)法得到充分休息，加重疲勞和不適。 5.情緒障礙：長(zhǎng)期的不良情緒積累，如悲觀失望、委屈易哭，形成情緒障礙。 總之，對(duì)于這種情況，需要綜合調(diào)理，包括心理調(diào)節(jié)、改善生活方式、必要時(shí)藥物治療等。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等藥物，但需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-03-17 15:20
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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胃神經(jīng)功能紊亂是一種神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂所造成以胃部不適為主要表現(xiàn)的一系例表現(xiàn).可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如谷維素,維生素C,等.如果胃部的癥狀較重的話可以服服一些抑酸的藥物,如雷尼替丁,奧美拉唑等.也可以服用一些增強(qiáng)胃動(dòng)力的藥物,如嗎叮啉.我推薦您試試麾羅丹,一種純中藥丸劑.保持心情舒暢,保證充足的睡眠!祝早日康復(fù)!
2016-01-17 02:07
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,請(qǐng)不要長(zhǎng)期吃安定,這有依賴(lài)性!祝早日康復(fù)!
2016-01-17 01:51
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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有研究表明，音樂(lè)有益于健康。音樂(lè)療法具有催眠、促進(jìn)血液循環(huán)等作用,根據(jù)自己的癥狀情況和條件，選用一些古典式輕音樂(lè)曲，或清晨，或下午作業(yè)疲勞時(shí)，或入睡前，邊休息邊聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)(盡量不要用迪斯科之類(lèi)樂(lè)曲)，常有消除疲勞和緊張，減輕心理壓力及娛樂(lè)身心等一舉多得之效。需要提醒的是，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)間要合理，不要過(guò)長(zhǎng)，同時(shí)音量也不要過(guò)重，否則，恰得其反。
2016-01-16 14:35
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