35 歲血脂高 2.6 且血壓 90 - 150 該咋辦
我今年35歲，在醫(yī)院檢查血脂高2.6，說是高點，請問該吃什么藥治療，日常飲食注意些什么，能治愈嗎？謝謝！補充問題1：(2010-01-2519:17:16)我今年35歲，在醫(yī)院檢查血脂高2.6，說是高點，請問該吃什么藥治療，日常飲食注意些什么，能治愈嗎？謝謝！補充：今天感覺頭暈，經測血壓為90——150，用吃藥嗎？以前從未有過此現(xiàn)象。
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回答5
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李延兵 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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血脂高和血壓升高是常見的健康問題，可能由多種因素引起，如不良飲食、缺乏運動、遺傳、肥胖、精神壓力等。治療方法包括生活方式調整、藥物治療等。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖高鹽飲食易導致血脂血壓異常。應減少動物內臟、油炸食品攝入，增加蔬菜、水果、全谷物。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響代謝。每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑。 3. 遺傳因素：若有家族病史，更需密切監(jiān)測。定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預。 4. 肥胖：體重超標增加患病風險?？刂企w重，通過合理飲食和運動來實現(xiàn)。 5. 精神壓力：長期精神緊張會影響內分泌。學會放松，如冥想、瑜伽。 血脂高和血壓升高需要綜合管理，患者要重視生活方式的調整，必要時遵醫(yī)囑進行藥物治療。同時定期復查，監(jiān)測指標變化。
2025-03-18 15:30
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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稍高些，建議低鹽低脂飲食，增加運動量，保持合理體重，如果還降不下來再考慮用藥。
2016-01-17 09:04
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好：要控制飲食，服用降血脂的藥物，如PSS，菲諾貝特。
2016-01-17 06:19
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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甘油三酯高這個詞對國人已經不新鮮了,越來越多的人拿到體檢單后,發(fā)現(xiàn)上面寫著甘油三酯高.甘油三酯高作為富貴病的一種,從根本上養(yǎng)成健康的生活習慣才是防控的關鍵.1,甘油三酯高雖然是血脂高的一種,但有其特殊性.限制甘油三酯高首先要限制進食,不要進食大量碳水化合物,可引起甘油三酯高;其次是一定限制糖類,戒煙酒,動物脂肪則最好不吃,糖,酒,動物脂肪都是大量增加血中甘油三酯含量的元兇;植物油也要適當限制.不要吃動物肥肉,奶油,甜點,動物皮類,內臟,魚子等脂肪含量極高的食物.改善飲食結合適當體育鍛煉，3月后復查血脂，如血脂仍然高，考慮藥物治療。對于血壓的問題，先觀察一周，如果持續(xù)高，考慮藥物治療。
2016-01-16 20:15
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，建議低鹽低脂飲食，暫不用服用降壓藥，注意多運動、減肥，這樣有利于降壓降脂，祝你健康
2016-01-16 18:21
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