孩子從小多病，吃什么有助于康復？
我得孩子從生下來到現(xiàn)在，一直就有病從來沒有斷過，唉，為了孩子，我跟她阿爸操了無數(shù)的心，孩子這么小就有病，唉，長大了怎么辦，想知道孩子有病應該給孩子吃點什么比較好，有助于孩子的康復呢
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回答3
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李云斌 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
康復醫(yī)學科
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孩子從小多病，想通過飲食促進康復，可從營養(yǎng)均衡、增強免疫力、調理腸胃、補充微量元素、避免過敏食物等方面考慮。 1. 營養(yǎng)均衡：保證孩子攝入各類食物，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，為身體提供全面的營養(yǎng)支持。 2. 增強免疫力：適當多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等；以及富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、豆類等。 3. 調理腸胃：食用易消化的食物，如小米粥、山藥粥等，還可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 補充微量元素：注意補充鈣、鐵、鋅等，如牛奶、菠菜、瘦肉等富含這些元素的食物。 5. 避免過敏食物：了解孩子的過敏原，避免食用可能引起過敏反應的食物。 總之，孩子的飲食要多樣化，根據(jù)孩子的具體情況進行調整。同時，建議定期帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行體檢，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應的措施。
2025-03-19 02:19
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好家長要根據(jù)自己孩子體質的特點，加強飲食調理，注意飲食禁忌。例如：用山藥、蓮子、大棗煮粥可以健脾胃；山楂、麥芽、雞內金可以消食開胃；百合、石斛、木冬養(yǎng)陰清熱；黃芪、山藥煮粥可以補氣益肺。
2016-01-17 12:34
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，反復不斷的發(fā)生感冒要與孩子免疫功能低下和營養(yǎng)不良有關，增強孩子抵抗力，和多吃一些維生素C高的食物對孩子的健康是有幫助的。
2016-01-16 19:19
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