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卒中病人出現(xiàn)睡眠障礙，中醫(yī)認(rèn)為與氣血失調(diào)、臟腑功能紊亂、情志不暢、經(jīng)絡(luò)阻滯、陰陽(yáng)失衡等有關(guān)。 1.氣血失調(diào)：氣血不足或運(yùn)行不暢會(huì)影響心神，導(dǎo)致睡眠問(wèn)題?？捎脷w脾湯等方劑調(diào)理。 2.臟腑功能紊亂：如心脾兩虛，可用養(yǎng)心湯；肝郁化火，可用龍膽瀉肝湯。 3.情志不暢：不良情緒會(huì)擾亂心神。通過(guò)疏肝理氣、寧心安神的方法，如逍遙散。 4.經(jīng)絡(luò)阻滯：經(jīng)絡(luò)不通影響氣血運(yùn)行。采用針灸、推拿等疏通經(jīng)絡(luò)。 5.陰陽(yáng)失衡：陰虛火旺用黃連阿膠湯；心腎不交用交泰丸。 中醫(yī)治療卒中病人睡眠障礙，需綜合考慮各種因素，辨證論治，同時(shí)配合心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善等，以提高睡眠質(zhì)量。

你好一般是可以從飲食方面做調(diào)理,在飲食方面,飯菜宜清淡,多吃些粗糧和綠葉蔬菜,瓜果,如黃豆,玉米,燕麥,蕎麥,洋蔥,黑木耳,西紅柿,橘子,胡蘿卜,蘋果和獼猴桃等.這些食品有降血脂,抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用.動(dòng)物脂肪（特別是動(dòng)物內(nèi)臟）和甜食,可增高血脂,加重血稠,因此應(yīng)少吃.　　戒煙限酒,多飲水.大量吸煙和飲酒,可使血液黏稠度增高.早晨起床后和晚上就寢前,喝一大杯白開水,可降低血液黏稠度.平時(shí)還可多喝茶,喝茶不僅能補(bǔ)充水分,稀釋血液,還可降低血脂和抗癌.　　藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,血脂高者用降脂藥,血糖高者用降糖藥,紅細(xì)胞聚集性強(qiáng)者用潘生丁,紅細(xì)胞變形性差者用三磷酸腺苷等,纖維蛋白原增高者用蝮蛇抗栓酶,血小板聚集性強(qiáng)者用阿司匹林等,紅細(xì)胞增多者可用血液稀釋法治療,也可采用活血化淤的中藥,如丹參,川芎,紅花,桃仁,當(dāng)歸,赤芍等.　　堅(jiān)持體育鍛煉,散步,慢跑,打太極拳,做健身操等,可加速體內(nèi)脂肪代謝,降低血脂和血液黏稠度.愿我的回答能給你帶來(lái)幫助!適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖谀径菍?duì)血稠很有幫助的!祝你健康快樂(lè)!!!!