自幼不良習(xí)慣致身體多方面異常如何改善
問題描述:從6歲左右因某原因?qū)е麻_始手淫,直到現(xiàn)在骨頭一直細(xì)小,很細(xì),但是很高身高180CM,重55KG胃口很好夏天手心腳心容易熱出汗,很多那種,冬天又很容易涼身體總得來說很好,感冒都很少,還有就是皮膚很干燥,角質(zhì)層很多,頭發(fā)少但還算亮,柔,但是洗頭時(shí)常常掉,口氣濁而臭,還有就是那個(gè)~短小,手淫時(shí)間一般不常,還有睡眠也很好,睡下一般就睡了,記憶力有點(diǎn)差希望大家?guī)蛶?解決哈!謝謝了 !
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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常保強(qiáng) 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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自幼存在不良習(xí)慣，引發(fā)了諸如骨骼細(xì)小、體型瘦弱、手腳溫度異常、皮膚干燥、脫發(fā)、口氣不佳、記憶力差等問題，需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方面綜合改善。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。減少手淫頻率，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。 2.飲食調(diào)整：增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.適量運(yùn)動：進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸等藥物調(diào)理身體。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和壓力過大。 通過綜合調(diào)理，有望逐步改善身體狀況。但需長期堅(jiān)持，如有必要，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-03-20 12:25
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好上述情況多考慮手淫過度造成的腎虛,建議戒除手淫,服用六味地黃丸
2016-01-19 02:30
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,我認(rèn)為與手淫有關(guān),建議您服用六味地黃丸（夏天）治療.冬天服金匱腎氣丸治療.
2016-01-18 14:19
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