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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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廖方 副主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
肝膽、小兒外科
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經(jīng)常喝當(dāng)歸、紅棗、枸杞煲湯是否可行，取決于個(gè)人體質(zhì)、健康狀況、飲用量、食材搭配以及飲用頻率等。 1.個(gè)人體質(zhì)：如果是氣血不足、體質(zhì)虛寒的人，適量飲用可能有益。但對于熱性體質(zhì)、易上火的人，可能會(huì)加重燥熱癥狀。 2.健康狀況：患有高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病的人群，需謹(jǐn)慎飲用，以免影響病情。 3.飲用量：每次適量飲用為宜，過量可能導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重。 4.食材搭配：可根據(jù)自身需求搭配其他食材，如加入黃芪補(bǔ)氣，或加入百合滋陰潤肺。 5.飲用頻率：不宜過于頻繁，一般一周 1 - 2 次較為合適。 總之，當(dāng)歸、紅棗、枸杞煲湯雖有一定的滋補(bǔ)作用，但飲用時(shí)需綜合考慮多方面因素。若飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。
2025-03-19 23:02
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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