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17 歲高二男生 1 米 68,長(zhǎng)高潛力及方法?

兒童學(xué)習(xí)障礙

我今年17歲,1米68,準(zhǔn)備上高二,學(xué)習(xí)任務(wù)越來越繁重了,長(zhǎng)高潛力還有多大呢,1米70真的那么難嗎,如果是,那我應(yīng)該怎么做呢

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    漆微瑋 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)一科

    17 歲仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,長(zhǎng)高潛力受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和心理等多因素影響。通過合理干預(yù),有可能繼續(xù)長(zhǎng)高。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,可參考父母身高估算,但并非絕對(duì)。 2.營(yíng)養(yǎng):保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入,如多吃瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果。 3.運(yùn)動(dòng):適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng),如跳繩、游泳、打籃球、瑜伽等,能刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5.心理:保持積極樂觀的心態(tài),避免長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒影響內(nèi)分泌。 總之,17 歲還有長(zhǎng)高的可能,但個(gè)體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生評(píng)估骨齡,了解生長(zhǎng)發(fā)育情況。

    2025-03-20 16:14
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好這個(gè)情況主要看骨骺線是否閉合建議,最好去醫(yī)院讓醫(yī)生做一個(gè)骨骺線的檢查,如果沒有閉合還是會(huì)長(zhǎng)高的,平時(shí)保持充足的睡眠和飲食習(xí)慣。

    2016-01-19 07:56
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你先做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

    2016-01-18 17:06
就醫(yī)問藥

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什么是兒童學(xué)習(xí)障礙?   兒童學(xué)習(xí)障礙(learning disabilities,LD)是一組異質(zhì)性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達(dá)、計(jì)算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測(cè)是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運(yùn)動(dòng)能力的缺陷,學(xué)習(xí)困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»

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  • 高春錦

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

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