甘油三脂 3.48，總膽固醇 6.5，如何治療與調(diào)理
我的甘油三脂高達(dá)3.48,總膽固醇6.5...曾經(jīng)治療情況和效果：只檢查沒治療想得到怎樣的幫助：吃什么藥好、平時(shí)飲食吃什么、注意什么
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回答2
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匡銘 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
肝外科
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甘油三酯和總膽固醇升高需重視，治療包括藥物治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、定期復(fù)查、改善生活習(xí)慣等。 1. 藥物治療：可選用他汀類藥物如阿托伐他汀，能有效降低膽固醇；貝特類藥物如非諾貝特，對降低甘油三酯效果較好；還可考慮煙酸類藥物如阿昔莫司。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品。增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血脂，監(jiān)測指標(biāo)變化。 5. 改善生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好心態(tài)。 血脂升高不可忽視，通過綜合治療和調(diào)理，有助于控制血脂，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
2025-03-20 05:23
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這是高血脂的表現(xiàn)，高血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾癥。一定要注意飲食的均衡，不要吃過多的淀粉類的東西。其次不要吃過多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內(nèi)臟這些食品、含膽固醇比較高的食品，要盡量減一些。另外需要保持良好的心情，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，減肥等，如果這些方法還不能使血脂恢復(fù)正常就得考慮用藥物了。
2016-01-19 01:11
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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