男性通常多大年齡不再長高？21 歲身高不足 170 怎么辦？
請問男性多少歲以后就不會長高？我現(xiàn)在已經(jīng)21歲了身高還不到170好苦惱
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回答4
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徐進華 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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男性的身高增長通常在青春期結(jié)束后逐漸停止，一般在 18 - 25 歲左右，但這會受到遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等多種因素的影響。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較矮，子女身高可能受到一定限制。 2. 營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長的基礎(chǔ)。缺乏這些營養(yǎng)會影響身高發(fā)育。 3. 運動：適當?shù)倪\動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。缺乏運動可能影響身高增長。 4. 睡眠：生長激素在睡眠中分泌旺盛，長期睡眠不足會影響生長激素分泌，進而影響身高。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常也會影響身高。 總之，21 歲身高不足 170 厘米，可先評估自身的生活習慣是否合理。如果對身高仍有較高期望，建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，進行全面評估。
2025-03-20 15:52
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，這個不一定，不過青春期過后，一般都不會長個啦。您好，建議你加強鍛煉，增強飲食，這樣如果您還有機會的話可能會長個，不過希望不是很大，因為您已經(jīng)過了長個的年齡啦。
2016-01-19 16:10
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，看了敘述，您的年齡21歲了，這個年齡可能不能長高了。一般來說，在20歲左右骨骺就會閉合的，閉合后就不能再長高了，您可到醫(yī)院檢查一下骨骺是否閉合了，就知道是否還能長高了。
2016-01-19 13:54
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回答1
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翟秀迎
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
藥房制劑室
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你好，醫(yī)學上分析男性一般長到25歲后基本不會長高了，女性長到23歲后基本不會長高了你現(xiàn)在21歲身高不到170屬于個子偏小的，建議你多運動，多喝牛奶，少熬夜，有可能繼續(xù)長高
2016-01-19 13:44
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