血壓高、血脂高、血糖偏高如何應(yīng)對？
血壓高,血脂高,血糖偏高、........................................
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回答4
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關(guān)美萍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血壓高、血脂高、血糖偏高是常見的健康問題，與生活方式、遺傳等多種因素有關(guān)。應(yīng)對方法包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運動、藥物治療及定期監(jiān)測等。 1. 生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。減少壓力，學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 2. 合理飲食：控制鹽、油、糖的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。避免高膽固醇、高脂肪食物。 3. 適當(dāng)運動：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平、厄貝沙坦等；降脂藥有阿托伐他汀、辛伐他汀等；降糖藥有二甲雙胍、格列美脲等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 定期監(jiān)測：定期測量血壓、血脂、血糖，了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 總之，對于血壓高、血脂高、血糖偏高的情況，要綜合采取多種措施，并持之以恒，才能有效控制病情，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-20 12:03
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好；根據(jù)你的主訴和癥狀看；出現(xiàn)這樣的問題主要考慮是體質(zhì)虛弱或植物神經(jīng)功能紊亂造成的。要控制這樣的問題，必須增強抵抗力，補充微量元素，也可以使用中藥就可以幫助治療。
2016-01-19 21:32
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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高血壓，高血脂及高血糖會影響腦供血，導(dǎo)致頭暈及胸悶癥狀。低血糖或甲亢等會導(dǎo)致手抖。建議做甲狀腺功能檢查明確有無甲亢，平時血壓要降到正常范圍，要堅持服藥，并要積極控制血糖，低血糖時易發(fā)生手抖等癥狀，要注意監(jiān)測。
2016-01-19 16:33
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這種治療不能緊跟著化驗數(shù)據(jù)病人主觀感受才是最準(zhǔn)確的指標(biāo)多屬于氣血虛語一類的
2016-01-19 15:42
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