18 歲身高 146cm,骨骺未閉,還能長高嗎
快18歲了,只有146cm,前幾天去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說還有一點點沒閉合。不知還有沒有希望長高
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回答3
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喬立興 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
兒科
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18 歲身高 146cm 且骨骺未閉合,仍有長高的可能。影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高較高,子女身高通常也較高,但并非絕對。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要。應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.睡眠:充足的睡眠有利于生長激素分泌,每晚應(yīng)保證 8 小時以上高質(zhì)量睡眠。 4.運動:適當(dāng)?shù)倪\動如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。 5.內(nèi)分泌:生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素異常會影響身高,如有異常需及時治療。 總之,在骨骺未閉合的情況下,通過改善生活方式,合理飲食、充足睡眠、適量運動,必要時進(jìn)行內(nèi)分泌治療,仍有機(jī)會增加身高。但具體能長高多少,因人而異。
2025-03-20 23:51
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這種情況屬于正常現(xiàn)象,因為有很多孩子要到12歲開始進(jìn)入青春期才發(fā)育明顯的,這些孩子增高后勁比前期長高明顯的孩子強(qiáng)。跟人體四肢的一塊骺骨發(fā)育密切相關(guān)。骺骨要到22歲左右才退化成骺線。建議家長不要那么急著給孩子打生長素,條件好的家庭可以幫孩子補(bǔ)補(bǔ)鈣,多煲骨頭湯很孩子喝,督促孩子多參加體育運動,這樣就夠了。反而那么小打生長素會影響孩子的內(nèi)分泌功能。一般不提倡。祝您的孩子健康成長!
2016-01-19 21:30
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回答1
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徐玉芳
宜城市人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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身體不舒服就去看醫(yī)生,祝早日康復(fù)
2016-01-19 12:23
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