33 歲男性愛瞌睡如何改善？
愛瞌睡，怎么辦？病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀等）：本人男，33歲，已婚，身高164厘米，體重92公斤。當(dāng)說話、吃飯或駕車時。盡管睡眠可以發(fā)生在任何時間，但最常發(fā)生的是在不活動或單調(diào)、重復(fù)性活動階段。在即將入睡或?qū)⑿褧r，持續(xù)幾十秒或幾分鐘，發(fā)現(xiàn)自己會暫時無法言語或者全身動彈不得。經(jīng)常抱怨晚上失眠，這可能是因?yàn)轭l繁的入眠期幻覺或睡眠癱瘓所導(dǎo)致晚上睡眠斷斷續(xù)續(xù)，無法一覺到天亮；也可能是因?yàn)榘滋焓人臅r間過長，而干擾到晚上的睡眠。雖然發(fā)作性嗜睡患者好像總是處于迷迷糊糊想睡覺的狀態(tài)，但其一天24小時的總睡眠時數(shù)，并不比正常人長。曾經(jīng)治療情況和效果：睡眠監(jiān)測，有呼吸暫停癥狀但不是很嚴(yán)重，醫(yī)生說我呼吸不暢做了鼻中隔校正術(shù)，癥狀緩解，還說我的咽鄂部狹窄，但不在進(jìn)行治療。
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
黃燕 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病專科
-
33 歲男性愛瞌睡可能由多種因素導(dǎo)致，如睡眠呼吸暫停、心理因素、生物鐘紊亂、營養(yǎng)缺乏、某些疾病等。 1. 睡眠呼吸暫停：這是常見原因之一。氣道阻塞導(dǎo)致呼吸不暢，影響睡眠質(zhì)量?？赏ㄟ^減重、使用口腔矯治器等改善。 2. 心理因素：如壓力大、焦慮、抑郁等，會影響睡眠。需調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理治療。 3. 生物鐘紊亂：長期熬夜、作息不規(guī)律。應(yīng)建立規(guī)律作息，保證充足且穩(wěn)定的睡眠時間。 4. 營養(yǎng)缺乏：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B12、鐵等?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物。 5. 某些疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退等，需治療原發(fā)疾病。 總之，愛瞌睡的原因多樣，需要綜合考慮。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。
2025-03-20 18:35
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
感到過度困倦或嗜睡者，必要時做血糖、甲狀腺功能檢查等，以除外病理性的原因。
2016-01-20 13:56
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
感到過度困倦或嗜睡者，應(yīng)先查找原因，必要時做血糖、甲狀腺功能檢查等，以除外病理性的原因。
2016-01-20 01:23
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
建議查下血壓及血脂情況，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理。
2016-01-19 21:23
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
常見于神經(jīng)官能癥或通宵未眠者，一般只要調(diào)整好睡眠時間，必要時用點(diǎn)鎮(zhèn)靜劑即可消除口澀。但須注意，有些惡性腫瘤，尤其到晚期，多有味覺苦澀。
2016-01-19 17:27
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
- 未來睡眠癱瘓難題有望解決嗎
- 社區(qū)支持應(yīng)對睡眠癱瘓嚴(yán)重挑戰(zhàn)
- 空氣水質(zhì)差會加重睡眠癱瘓嚴(yán)重表現(xiàn)嗎
- 睡眠癱瘓嚴(yán)重表現(xiàn)下的營養(yǎng)調(diào)理策略
- 中醫(yī)養(yǎng)生智慧應(yīng)對睡眠癱瘓嚴(yán)重表現(xiàn)
- 家庭關(guān)懷如何應(yīng)對睡眠癱瘓嚴(yán)重表現(xiàn)
- 可穿戴設(shè)備如何助力監(jiān)測睡眠癱瘓嚴(yán)重情況
- 社區(qū)如何支持解決睡眠癱瘓叫醒難題？
- 如何幫助家人在睡眠癱瘓時叫醒自己？
- 中醫(yī)養(yǎng)生有哪些應(yīng)對睡眠癱瘓叫醒自己的妙招？
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是癱瘓? 隨意運(yùn)動功能減退或喪失稱為癱瘓，前者為不全癱瘓或輕癱，后者為全癱。支配隨意運(yùn)動的神經(jīng)通路(上、下運(yùn)動神經(jīng)元)、神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)障礙或肌肉病損均可造成癱瘓，故也可認(rèn)為隨意運(yùn)動解剖通路上(即上、下神經(jīng)元)的任何一處受損，都會發(fā)生隨意運(yùn)動障礙，稱為癱瘓。 查看全文»
-
-
同仁大活絡(luò)丸
療效：用于風(fēng)寒濕痹引起的肢體疼痛、...
-
-
培斯汀
療效：活血化瘀，通絡(luò)止痛。用于中風(fēng)...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天！昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家！昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
