近半個月晨起頭暈頭疼伴多夢記憶力下降咋辦
近半個月來每天清晨起床后都會感覺到我的頭腦暈呼呼的，不清醒，總是感覺和沒有睡一樣，可以是由于沒休息好的原因經常會頭疼，下午的時候還會加重情況，疼的時候是那種像在鉆的那種狀況，由于每天晚上都會做夢，現(xiàn)在記憶力也下降了很多，想問一下醫(yī)生我該怎么辦，有什么好的辦法呀？
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回答5
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周香雪 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經一科
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晨起頭暈頭疼、多夢、記憶力下降可能是由睡眠障礙、神經衰弱、頸椎病、腦供血不足、顱內病變等原因引起。 1.睡眠障礙：睡眠質量差會導致大腦未得到充分休息，出現(xiàn)上述癥狀。要保持規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大可能引發(fā)。需調整心態(tài)，適當運動，必要時可服用谷維素、維生素 B1 等調節(jié)神經功能的藥物。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血。避免長時間低頭，可進行頸椎牽引等治療。 4.腦供血不足：血管狹窄、血液黏稠等可造成。需改善生活方式，如低鹽低脂飲食，必要時服用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 5.顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管畸形等，較為少見。需進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確診斷。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診，完善相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。
2025-03-23 12:27
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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例如可以在想睡覺的時候才上床，如果沒有睡意，可以嘗試白天適量做一些體育運動，可以使身體疲勞，更加容易入睡。不管晚上睡得如何，早上都按時讓鬧鐘叫醒自己，養(yǎng)成一個生物鐘，這樣以后不用鬧鐘也可以自己醒了。
2016-01-20 05:32
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你這情況可能是神經性頭痛，這可考慮吃些調理腦神經功能的藥物，可選擇養(yǎng)血清腦顆粒、鎮(zhèn)腦寧膠囊或正天丸，配合針灸治療將會更好，注意生化規(guī)律，養(yǎng)成按時作息的好習慣。
2016-01-20 05:05
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不良的生活習慣會要你命的，希望你能借煙酒，多做運動，早睡早起，形成一個正常的生活習慣，你的生物鐘已經打亂了，長期如些會形成精神類疾病的，最后就是不要在吧手機放在睡覺位置5米以內，電磁輻射會干擾你的睡眠,最好不要開手機，電器也最好不要放。好好休息
2016-01-20 03:16
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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頭痛可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭痛就會立刻消失。由于平時晚上睡晚了，失去了身體補充氣血能量的時間段睡眠嚴重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似癥狀。
2016-01-19 18:26
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