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女性身高 174cm 正常體重范圍是多少

我身高174體重多少算正常女

  • 回答2

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    孫嘉 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌代謝科

    女性身高 174cm 的正常體重范圍受多種因素影響,如年齡、身體成分、生活方式、遺傳因素和健康狀況等。 1.年齡:年輕女性新陳代謝較快,體重相對(duì)較輕。隨著年齡增長(zhǎng),代謝變慢,體重可能有所增加。 2.身體成分:肌肉含量高的女性,體重會(huì)相對(duì)較重,但這并不代表肥胖。 3.生活方式:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、飲食健康規(guī)律的女性,體重通常更易保持在正常范圍。 4.遺傳因素:家族中有肥胖或消瘦傾向的,可能會(huì)影響個(gè)體的體重。 5.健康狀況:患有某些疾病如甲狀腺功能減退等,可能導(dǎo)致體重異常。 綜合考慮以上因素,對(duì)于身高 174cm 的女性,一般來(lái)說(shuō),正常體重范圍在 55.4kg 至 71.8kg 之間。但這只是一個(gè)大致范圍,具體還需結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況判斷。保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng),有助于維持健康體重。

    2025-03-23 12:30
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    標(biāo)準(zhǔn)體重的公式是:身高(cm)-105。只要在此數(shù)字的/-10%都屬正常。還有一個(gè)國(guó)際通用,但我國(guó)根據(jù)國(guó)人體質(zhì)修正后的:BMI=體重(kg)/身高(m)/身高(m)。若18.5-23.9之間為正常體重;24-25.9為超重;26以上為肥胖

    2016-01-20 08:03
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