午睡突然被叫醒后短暫失憶且日常易忘事，為何？
前一個(gè)小時(shí)開始睡覺，突然被叫醒了，可是醒？前一個(gè)小時(shí)開始睡覺，突然被叫醒了，可是醒來忘記了自己在睡覺，還以為自己睡了一個(gè)晚上原來只是睡了一個(gè)小時(shí)，仔細(xì)想想才知道自己午睡了一下?？傆X得記憶力在變差，十幾分鐘錢剛剛做的事可能就忘了。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
王藝東 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
-
午睡突然被叫醒后出現(xiàn)短暫失憶，日常也容易忘事，可能是由睡眠質(zhì)量不佳、精神壓力大、年齡增長、腦部疾病、營養(yǎng)缺乏等因素引起。 1. 睡眠質(zhì)量不佳：睡眠過程中頻繁被打擾或睡眠環(huán)境差，會影響大腦休息和記憶鞏固，導(dǎo)致易忘事。 2. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響大腦的正常功能，造成記憶力下降。 3. 年齡增長：隨著年齡的增加，大腦功能逐漸衰退，記憶力也會有所下降。 4. 腦部疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、腦萎縮、阿爾茨海默病等，會影響大腦的血液循環(huán)和神經(jīng)細(xì)胞功能，導(dǎo)致記憶力減退。 5. 營養(yǎng)缺乏：缺乏 B 族維生素、鋅、鐵等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，影響記憶力。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和神經(jīng)系統(tǒng)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等，有助于改善記憶力。
2025-03-21 07:06
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 近期動(dòng)態(tài)：神經(jīng)性頭痛“癥狀表現(xiàn)”成都...
- 6月27日—28日，昆明康瑞醫(yī)院特邀...
- 6月27日—28日，昆明康瑞醫(yī)院特邀...
- 權(quán)威通告：成都哪個(gè)的神經(jīng)內(nèi)科比較好“...
- 實(shí)時(shí)更新！南昌治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 名單公布：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名“...
- 總榜公開：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪個(gè)好...
- 榜單揭曉：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科好的醫(yī)院-...
- 近期要聞！南昌治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪個(gè)好...
- 總榜公布：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪家好...
