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小腿骨折取鋼板后，需要注意傷口護理、康復(fù)鍛煉、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免受傷等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水，按照醫(yī)生要求按時換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行功能鍛煉，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等，有助于恢復(fù)小腿功能，但要避免過度勞累和劇烈運動。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生安排定期復(fù)查，了解骨折愈合情況和康復(fù)進(jìn)展。 5.避免受傷：注意保護小腿，避免再次受傷，如避免碰撞、摔倒等。 總之，小腿骨折取鋼板后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心，遵循醫(yī)生的建議，做好各方面的注意事項，才能更好地促進(jìn)康復(fù)。

你好，正確的整復(fù)，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。建議：根據(jù)X線片的愈合情況為準(zhǔn)。恢復(fù)到正常狀態(tài)一般要三月以上的時間。

你小腿骨折了，應(yīng)用的鋼板內(nèi)固定，應(yīng)該是脛骨骨折了，術(shù)后休息制動，休息時抬高患肢，利于患肢的消腫，患肢不能負(fù)重，你說的不太明白，你是不是說你骨質(zhì)愈合了，現(xiàn)在已經(jīng)拆鋼板了，拆鋼板后是否能活動，拆鋼板后有螺釘?shù)目祝枰L，是可以不負(fù)重活動的，也可以拄拐慢慢的活動，最好是3個月以后早正常的運動。