14 歲 10 個月,身高 171.5,骨齡 14 歲 6 個月,能長多高?
我現(xiàn)在身高171.5,骨齡14歲6個月,年齡14歲10個月,可以長多高?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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冉興無 主任醫(yī)師
四川大學華西醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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影響身高增長的因素較多,包括遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動情況和激素水平等。 1.遺傳因素:父母的身高對子女身高有重要影響。如果父母身高較高,子女長高的潛力相對較大。 2.營養(yǎng)狀況:充足且均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎。攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等,有助于身高增長。 3.睡眠質(zhì)量:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于身高發(fā)育。 4.運動情況:適當?shù)倪\動,如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長。 5.激素水平:如果生長激素分泌不足或甲狀腺激素異常,可能影響身高。需要就醫(yī)檢查,必要時進行治療。 綜合多種因素,無法準確預測具體能長多高,但通過保持良好的生活習慣,有助于充分發(fā)揮身高增長的潛力。
2025-03-23 17:23
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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這個不好說的絕對性,目前可以多吃一些有營養(yǎng)的食物,保持充分的睡眠及合理的運動來增高,也可以采取注射生長激素。
2016-01-20 04:57
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