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查血結(jié)果顯示葡萄糖 6.5、總膽固醇 9.1、低密度脂蛋白 3.39 升高，雖無癥狀，但仍需重視?？赡芘c飲食、遺傳、運動少、年齡、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1.飲食：長期高油高脂高糖飲食易導(dǎo)致血脂血糖異常。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品、甜食攝入，增加蔬菜、水果、全谷物。 2.遺傳：部分人因遺傳因素存在脂質(zhì)代謝異常，需更注重生活方式調(diào)整和定期檢查。 3.運動少：缺乏運動使能量消耗減少，脂肪堆積，影響代謝。建議每周至少 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑。 4.年齡：隨著年齡增長，代謝能力下降，易出現(xiàn)指標異常。要注意飲食均衡，適當(dāng)鍛煉。 5.基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等，會影響血脂血糖代謝。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 發(fā)現(xiàn)這些指標異常后，要及時調(diào)整生活方式，定期復(fù)查。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂降糖藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、二甲雙胍等。但用藥需遵醫(yī)囑。

目前世界上治療糖尿病最好、最有效、最理想的方法是：用中藥治療糖尿病及其并發(fā)癥，同時配合西藥或胰島素暫時控制血糖升高。如果患者糖尿病病的比較輕的話，可以只服用中藥恢復(fù)臟腑功能、改善體質(zhì)、提高機體免疫力、恢復(fù)胰島細胞功能，控制和治療并發(fā)癥。等臟腑機能恢復(fù)了，血糖自然就下降了，這時就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，慢慢減少西藥或胰島素的用量，最后直至停服西藥，同時用中藥繼續(xù)鞏固療效，最終的目的是中藥也停止服用。給你推薦一種國藥準字號純中成藥，，21味組方在百渡搜索“降糖通脈片,降糖特藥,國藥準字”十二字就能找到網(wǎng)站降糖通脈片的治“本”優(yōu)勢可以使患者的血糖,尿糖長期穩(wěn)定在正常范圍內(nèi).祖國醫(yī)學(xué)認為,陰虛是糖尿病發(fā)生的實質(zhì),脾虛是糖尿病不愈的根本,血瘀是糖尿病合并癥產(chǎn)生的關(guān)鍵.降糖通脈片可以把養(yǎng)陰健脾,益氣活血巧妙的組合在一起,從而使糖尿病在根本上得到有效治療.

血糖還是不算很高，不是糖尿病水平，但屬于糖尿病高危人群，膽固醇比較高，低密度高的人容易引起冠狀動脈粥樣硬化糖尿病，高血脂都是代謝病，可以先通過飲食調(diào)節(jié)，少吃油膩食物，多運動，促進能量消耗，血液循環(huán)，可以多吃點山楂消脂

您好，問題不大多吃素食多活動就可以了，但是請您一定要記住高血脂如果不及時治療，在平時的飲食上不加以控制，而且大吃大喝，任意發(fā)展下去恐怕就會出問題，首先是心腦血管病變或者是以糖尿病首發(fā)，所以提醒您一定要注意合理飲食，五谷雜糧.粗細搭配.瓜果蔬菜.肉禽蛋奶樣樣都可以吃，但是要記得控制總熱量就可以了。早日康復(fù)。

您好，問題不大多吃素食多活動就可以了，但是請您一定要記住高血脂如果不及時治療，在平時的飲食上不加以控制，而且大吃大喝，任意發(fā)展下去恐怕就會出問題，首先是心腦血管病變或者是以糖尿病首發(fā)，所以提醒您一定要注意合理飲食，五谷雜糧.粗細搭配.瓜果蔬菜.肉禽蛋奶樣樣都可以吃，但是要記得控制總熱量就可以了。