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睡覺時(shí)鼻孔堵塞打鼾、醒后口渴心臟缺氧的原因較多，包括鼻腔結(jié)構(gòu)異常、肥胖、睡姿不當(dāng)、咽部疾病、內(nèi)分泌疾病等。鼾聲不同也與多種因素有關(guān)。 1.鼻腔結(jié)構(gòu)異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等會(huì)使鼻腔通道變窄，氣流受阻，導(dǎo)致打鼾。 2.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，壓迫呼吸道，影響呼吸。 3.睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭后墜，易堵塞氣道。 4.咽部疾?。喝绫馓殷w肥大、腺樣體肥大，會(huì)阻塞咽部氣道。 5.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退等可能導(dǎo)致呼吸道肌肉松弛，引發(fā)打鼾。 6.鼾聲不同：與阻塞部位、程度、呼吸頻率等有關(guān)。例如，鼻腔阻塞為主的鼾聲可能較低沉，咽部阻塞為主的鼾聲可能較響亮。 總之，打鼾和相關(guān)癥狀可能由多種原因引起。如果癥狀嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如鼻內(nèi)鏡、喉鏡等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施，如手術(shù)、佩戴呼吸機(jī)等。同時(shí)，保持健康的生活方式，如控制體重、側(cè)臥睡眠等，有助于減輕打鼾癥狀。

打鼾稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，打鼾問題以男性較為嚴(yán)重，男與女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾開始得較早，大約在20歲以后就有可能發(fā)生，女性較男性為遲，多數(shù)發(fā)生在40歲以后。在醫(yī)學(xué)理論上，打鼾是由于以下3種原因引起：1、中樞性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性癥狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問題最多。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，打鼾也很可能因?yàn)樯眢w上的其他病因造成。目前的醫(yī)學(xué)研究報(bào)告顯示，高血壓及心血管疾病患者打鼾的機(jī)率較高，體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，另外如胸部有毛病，糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者都較常有打鼾的問題。

你好：打鼾（即打呼嚕）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.打鼾的預(yù)防與保健：1,增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.2,避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3,對(duì)于肥胖者,要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)4,鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測(cè),按時(shí)服用降壓藥物.5,睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制.6.采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì),尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時(shí)舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時(shí)背部褙一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠.7,手術(shù)后的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物.避免劇烈活動(dòng).

你好：主要是咽喉部急性炎癥，沒徹底治愈，反復(fù)發(fā)作引起的慢性炎癥，導(dǎo)致的組織增生，肥厚，咽腔狹窄，晚上睡覺時(shí)，舌根后退，軟顎下塌，懸雍純過長(zhǎng)，等引起的打鼾．其原因主要是由于，鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻息肉，鼻咽腫瘤，增殖體肥大和扁桃體肥大，懸雍純過長(zhǎng)，而先天性小下頜，巨舌癥，軟鶚癱瘓，，肢端肥大癥等．建議：應(yīng)早徹底治愈，能不手術(shù)最好不手術(shù)，用中藥局部噴藥，結(jié)合內(nèi)服中藥，針刺，射頻等綜合治療，效果不錯(cuò)，無毒副作用，是最佳的選擇．

您好：打鼾的原因是由于氣管平面以上的上呼吸道狹窄引起的,如果不是很嚴(yán)重,不用治療,打鼾是一種常見的現(xiàn)象.但是如果打鼾的同時(shí)伴有睡眠質(zhì)量差,甚至是張口呼吸以及頻繁的呼吸停止應(yīng)該引起注意,建議您平時(shí)要避免咽部的感染保證室內(nèi)的空氣清新,睡覺前要避免過度的精神刺激,這對(duì)于打鼾的癥狀改善后很好的幫助.