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22 歲身高 170 厘米體重 45 公斤且胃口一般，可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食習(xí)慣、消化吸收問題、代謝異常、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素等。 1. 飲食習(xí)慣：挑食會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，影響體重增長。應(yīng)盡量豐富食物種類，保證營養(yǎng)全面。 2. 消化吸收問題：胃腸道功能不佳，如慢性胃炎、腸炎等，會(huì)影響食物的消化和吸收。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后對(duì)癥治療。 3. 代謝異常：基礎(chǔ)代謝率過高，身體消耗能量過多，也可能使人消瘦?？赏ㄟ^適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，提高肌肉量來改善。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等內(nèi)分泌疾病，會(huì)影響代謝和體重。需進(jìn)行甲狀腺功能、血糖等檢查來確診。 5. 精神心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響食欲和消化功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，體重過輕可能由多種原因引起。如果這種情況持續(xù)存在且影響生活，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，您的情況可能是脾胃虛弱的體質(zhì)有關(guān)建議注意在日常生活中建立合理的飲食習(xí)慣及規(guī)律的作息時(shí)間?？梢耘浜巷嬍硜碚{(diào)理，常見的補(bǔ)脾胃的食物如山藥、薏米，核桃，茯苓，大棗，百合等>適量的參加一下戶外運(yùn)動(dòng)，希望我的回答能夠給您一定的幫助。祝愿早日康復(fù)，健康快樂的成長。

健康指導(dǎo)：如果身體比較消瘦的話建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)一定要注意，多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物比如說一些瘦肉蛋類奶類豆制品服用一些西洋參口服液。

健康指導(dǎo)：首先要改掉不良生活方式，體力活動(dòng)少、熬夜、偏食等不良生活方式是年輕人日漸消瘦的常見原因。瘦人想增肥要清楚清瘦是屬于遺傳性還是腸道不好等原因，然后對(duì)癥下藥。一般來講，瘦因很難改變。若是腸道不好，可以通過中醫(yī)調(diào)理。增肥要做到均衡飲食、堅(jiān)持食物多樣化，別偏愛某類食物。多吃干果堅(jiān)果類、谷類豆類、蔬菜和水果等食物。