22 歲身高 170 體重 45 公斤，胃口一般，咋回事？
我今年22歲身高170可是體重只有45公斤我今年22歲身高170可是體重只有45公斤胃口一般有少些挑食從小就沒長胖我爸爸媽媽都不瘦現(xiàn)在學習生活一直在被這個問題困擾是不是得了什么病但是我身體都滿健康的
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回答4
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姜亞軍 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經內科
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22 歲身高 170 厘米體重 45 公斤且胃口一般，可能由多種因素導致，如飲食習慣、消化吸收問題、代謝異常、內分泌失調、精神心理因素等。 1. 飲食習慣：挑食會導致營養(yǎng)攝入不均衡，影響體重增長。應盡量豐富食物種類，保證營養(yǎng)全面。 2. 消化吸收問題：胃腸道功能不佳，如慢性胃炎、腸炎等，會影響食物的消化和吸收。需要進行相關檢查，明確病因后對癥治療。 3. 代謝異常：基礎代謝率過高，身體消耗能量過多，也可能使人消瘦?？赏ㄟ^適當增加運動量，提高肌肉量來改善。 4. 內分泌失調：甲狀腺功能亢進、糖尿病等內分泌疾病，會影響代謝和體重。需進行甲狀腺功能、血糖等檢查來確診。 5. 精神心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響食欲和消化功能。要學會調節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，體重過輕可能由多種原因引起。如果這種情況持續(xù)存在且影響生活，建議及時到醫(yī)院就診，進行全面的檢查和評估，以確定具體原因并采取相應的治療措施。
2025-03-23 11:16
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，您的情況可能是脾胃虛弱的體質有關建議注意在日常生活中建立合理的飲食習慣及規(guī)律的作息時間?？梢耘浜巷嬍硜碚{理，常見的補脾胃的食物如山藥、薏米，核桃，茯苓，大棗，百合等>適量的參加一下戶外運動，希望我的回答能夠給您一定的幫助。祝愿早日康復，健康快樂的成長。
2016-01-21 13:29
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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健康指導：如果身體比較消瘦的話建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的飲食上加強營養(yǎng)一定要注意，多補充一些富含優(yōu)質蛋白質的食物比如說一些瘦肉蛋類奶類豆制品服用一些西洋參口服液。
2016-01-21 05:16
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：首先要改掉不良生活方式，體力活動少、熬夜、偏食等不良生活方式是年輕人日漸消瘦的常見原因。瘦人想增肥要清楚清瘦是屬于遺傳性還是腸道不好等原因，然后對癥下藥。一般來講，瘦因很難改變。若是腸道不好，可以通過中醫(yī)調理。增肥要做到均衡飲食、堅持食物多樣化，別偏愛某類食物。多吃干果堅果類、谷類豆類、蔬菜和水果等食物。
2016-01-21 02:16
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