長期存在多種社交與認知問題如何改善
從小到大很少跟人說話,很少出遠門.做錯事就支支吾吾半天表達不出意思.不善與人交往.很少有人跟他玩.表達能力超差.理解能力超差.跟別人找不到共同語言記憶能力很差.反映遲頓.有時還很自私.有時感覺活著很累.不如死了好
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回答2
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吳明華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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長期存在社交與認知方面的問題,如表達和理解能力差、反應遲鈍、自私、情緒消極等,可能與心理、神經(jīng)等多方面因素有關,包括性格內(nèi)向、社交技能缺乏、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、心理障礙、環(huán)境影響等。 1. 性格內(nèi)向:部分人天生性格較為內(nèi)向,不善于主動與人交流,在社交場合中表現(xiàn)拘謹。 2. 社交技能缺乏:未經(jīng)過良好的社交技能訓練,不知如何與人建立關系和有效溝通。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育:大腦發(fā)育過程中的某些異??赡苡绊懻J知和反應能力。 4. 心理障礙:如焦慮癥、抑郁癥等,會導致情緒低落,影響社交和認知功能。 5. 環(huán)境影響:成長環(huán)境中缺乏積極的社交引導和支持。 出現(xiàn)這些問題不必過于焦慮,應積極面對??赏ㄟ^自我調(diào)整、專業(yè)心理輔導、適當?shù)纳缃挥柧毜确椒ㄖ鸩礁纳?。同時,要保持樂觀的心態(tài),相信自己能夠逐漸克服困難。
2025-03-24 22:10
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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,觀察、總結你身邊“人緣好”“會處世”的人,看他們在人際環(huán)境中如何對他人做出反應。學習別人的經(jīng)驗跟自己親自去積累同等重要??纯醋龅煤玫娜耍喝绾吻擅畹乇磉_對他人的尊重和真誠,怎樣的禮貌才不會顯得客套做作,怎樣表達贊成和不贊成,怎樣既不冒犯他人又充分體現(xiàn)自己的個性……你會發(fā)現(xiàn),有的方法你可以照搬,有的你可以改頭換面地模仿,有的你永遠學不來,有的你可以比他們做得更好
2016-01-21 16:52
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