尿酸、血脂及甘油三酯高應吃些什么
請問尿酸與甘油三脂高吃些什么？想得到怎樣的幫助：？上個周我的婆婆說全身酸痛還有頭暈胸悶的情況，然后我就帶她去醫(yī)院了。在醫(yī)院里體檢完后，找了個大夫問了問，說是尿酸高，血脂高，甘油三酯高，給開了點藥，讓多喝水多活動什么的。我想知道可以吃點什么東西對她的病情有幫助。。請問尿酸高，血脂高，甘油三酯高吃些什么食物好？
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回答5
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潘永源 主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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尿酸、血脂及甘油三酯高的患者，飲食調(diào)整很重要，可多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物等。 1.新鮮蔬菜：如西蘭花、芹菜、苦瓜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低血脂。 2.水果：例如蘋果、香蕉、橙子，含有豐富的維生素和果膠，能促進代謝。 3.全谷物：像燕麥、糙米，富含膳食纖維，可減少膽固醇吸收。 4.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。 5.富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物：如瘦肉、魚類、豆類，蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低。 6.多喝水：促進尿酸排泄。 總之，尿酸、血脂及甘油三酯高的患者要注意飲食均衡，避免高嘌呤、高脂肪、高糖食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，有助于控制病情。
2025-03-24 22:39
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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烏龍茶，中藥泡茶：車前子，決明子，10G
2016-01-22 12:42
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,,多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內(nèi)臟如肝,心,腎等
2016-01-22 11:21
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好：根據(jù)患者的情況看平時應該盡量減少吃高嘌嚀食物，多喝水，同時可飲用一些小蘇打水。飲食宜清淡為主。
2016-01-22 02:35
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：尿酸含量升高：（1）痛風癥，尿酸含量可升高。（2）急慢性腎小球腎炎，一般伴有血清尿酸增高。（3）血白病，多發(fā)性骨髓瘤，紅細胞增多癥或其它惡性腫瘤也可導致血尿酸升高。（4）氯仿，四氯化碳及鉛中毒等均可使血尿酸增高。甘油三酯：增高，常見于高脂血癥、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腎病綜合征、膽道梗阻、甲狀腺功能減退、急性胰腺炎、糖原累積癥、原發(fā)性甘油三酯增多癥。需要醫(yī)院檢查積極明確病因，再行治療。原則上給予低嘌呤、低脂、高維生素飲食。
2016-01-21 23:24
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