17 歲身高 160 厘米,父母身高分別為 170 和 162 厘米,還能長(zhǎng)高嗎
患者年齡:我17歲了才160,,爸爸170母親162
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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包崑 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腎內(nèi)科
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17 歲身高 160 厘米,父母身高分別為 170 和 162 厘米,是否還能長(zhǎng)高受多種因素影響,包括遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量、激素水平等。 1.遺傳因素:身高有一定的遺傳傾向,但并非唯一決定因素。父母身高較高,子女有較大可能擁有較好的身高基礎(chǔ),但也存在個(gè)體差異。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況:充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于骨骼生長(zhǎng)至關(guān)重要。如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)影響身高發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng)情況:適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。缺乏運(yùn)動(dòng)可能影響身高增長(zhǎng)。 4.睡眠質(zhì)量:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高。 5.激素水平:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等對(duì)身高發(fā)育有重要作用。激素分泌異??赡軐?dǎo)致身高增長(zhǎng)受限。 綜合來(lái)看,17 歲仍有長(zhǎng)高的可能,但需要關(guān)注上述因素,保持良好的生活習(xí)慣。如有疑慮,可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查,以評(píng)估生長(zhǎng)潛力。
2025-03-25 00:38
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,考慮缺鈣引起的,建議吃點(diǎn)三精葡萄糖酸鈣,新蓋中蓋,這些常規(guī)藥物很好的需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該多吃含鈣量高的食物,如牛奶等?;蛘哌x擇天然的鈣補(bǔ)充食品,比如鈣鎂片就挺好的。
2016-01-22 22:14
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊
2016-01-22 20:00
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,身高主要受遺傳因素的影響.另外,也與后天因素等有關(guān),建議多吃含鈣的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng).骨類湯有助于鈣的吸收,曬太陽(yáng)也有助于鈣的吸收。同時(shí)其他的微量元素也必不可少,要全面發(fā)展。少吃糖、巧克力、甜蛋糕,這些阻鈣代謝。
2016-01-22 16:04
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,如果想要長(zhǎng)高的話,建議平時(shí)注意多吃些高蛋白食物,保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)鈣,每天喝一杯牛奶,有助于長(zhǎng)高。平時(shí)注意多做一些彈跳類的運(yùn)動(dòng),比如打籃球、跳繩等,也可以幫助長(zhǎng)高。
2016-01-22 08:32
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