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身高受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。對(duì)于 18 歲、父母身高較矮、目前身高 170 厘米的情況，能否繼續(xù)長(zhǎng)高需要綜合評(píng)估。 1. 遺傳因素：遺傳對(duì)身高有重要影響，但不是唯一決定因素。父母身高較矮，可能會(huì)在一定程度上限制身高，但仍有突破的可能。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ)。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素，有助于骨骼生長(zhǎng)。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適量的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，可以刺激骨骼生長(zhǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 睡眠質(zhì)量：充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。建議每天保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 5. 疾病影響：某些疾病，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發(fā)育。如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 綜上所述，18 歲是否還能長(zhǎng)高不能一概而論。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查，以確定是否還有長(zhǎng)高的空間，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合理的措施。

您好，身高很大一部分因素取決于遺傳，也就是說很大一部分因素是由先天造成的，所以首先建議您放寬心態(tài)。建議平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，最重要的是多注意運(yùn)動(dòng)，不要相信電視或者其他途徑的一些小廣告，增高不是吃點(diǎn)藥或者什么就可以的，所以您要放寬心態(tài)。祝身體健康