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對(duì)于患有十幾年糖尿病且伴有高血脂、高血壓，此次驗(yàn)血結(jié)果不理想的情況，需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)及心理調(diào)整等方面。 1. 飲食：嚴(yán)格控制總熱量攝入，減少高糖、高脂、高鹽食物，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。避免飲酒和含糖飲料。 2. 運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖、血脂和血壓。 3. 藥物治療：在原有藥物基礎(chǔ)上，可能需要調(diào)整用藥。例如，可考慮使用他汀類藥物如阿托伐他汀降低膽固醇，貝特類藥物如非諾貝特降低甘油三酯。同時(shí)，密切監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整降糖藥物，如使用胰島素等。但藥物調(diào)整務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4. 定期監(jiān)測(cè)：定期復(fù)查血糖、血脂、血壓、糖化血紅蛋白、肝腎功能等指標(biāo)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。 5. 心理調(diào)整：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有助于病情控制。 總之，糖尿病合并高血脂、高血壓需要綜合管理，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，改善生活方式，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

你這個(gè)是一個(gè)典型的三高你現(xiàn)在服藥了不少藥物但是血糖控制不好我建議您停用這些藥物第一步要控制血糖建議使用胰島素是最好的降糖有效的方法第二就是降血脂因?yàn)槟闶嵌喾N血脂顯著升高建議使用兩個(gè)降脂藥物建議使用辛伐他丁加非諾貝特第三步就是一定要控制飲食低鹽低脂和無糖飲食再就是控制每天的進(jìn)食總量