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你好，飯前先吃一點(diǎn)生黃瓜或西紅柿;吃飯先喝湯;吃飯先吃些用餐的菜;再吃主食和蔬菜。細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽;在餐桌上吃，不要端碗盛上菜到處走;專心專意地吃。少吃零食;少葷多素;少肉多魚;少細(xì)多粗;少油多清淡;少鹽多醋;少煙多茶;少量多餐;少吃多動(dòng);少稀多干。吃菜吃帶葉、莖類蔬菜，少吃根、塊莖的菜;不吃油炸食物或過(guò)油的食物;不要勾芡，淀粉高;不要吃含淀粉高的食物。以上是我的回答，希望對(duì)你有幫助。

你父親應(yīng)該已經(jīng)有糖尿病了吧？有去醫(yī)院檢查過(guò)血糖嗎？如果現(xiàn)在已經(jīng)是糖尿病的話，就一定要吃藥物治療的。不然的話，以后后期的并發(fā)癥會(huì)很嚴(yán)重的。糖尿病的早期藥物干預(yù)治療和控制是很重要的。還有就是要控制飲食，具體的飲食量的多少，內(nèi)分泌科的醫(yī)生會(huì)根據(jù)你父親的情況告訴他的。心臟的問(wèn)題話，是這樣的?，F(xiàn)在有不舒服的感覺(jué)嗎？要是沒(méi)有的話，還可以嘗試吃點(diǎn)中藥和西藥一起控制一下，幫助改善一下情況。要是已經(jīng)有很明顯的不舒服的話，可能就要考慮裝人工起搏器了。

您好！時(shí)注意飲食和運(yùn)動(dòng)，防止肥胖可以蔬菜如黃瓜西紅柿芹菜水果如柚子獼猴桃蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉魚類主食最好首先針對(duì)糖尿病患者應(yīng)該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時(shí)還需要注首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各種糕點(diǎn)、罐頭、果醬、冰激凌等意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。

糖尿病是由于遺傳和環(huán)境因素(長(zhǎng)期精神刺激,長(zhǎng)期暴飲暴食,長(zhǎng)期的缺乏運(yùn)動(dòng))相互作用,引起胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足以及靶組織細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低,引起蛋白質(zhì),脂肪,水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征,其中一高血糖為主要標(biāo)志.臨床典型病例可出現(xiàn)多尿,多飲,多食,消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀.而有些患者沒(méi)有明顯的癥狀,預(yù)防糖尿病建議做到以下幾點(diǎn)：一,不暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升,對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!二,性生活有規(guī)律,防止感染性疾??；不要吃過(guò)量的抗生素.有些病毒感染和過(guò)量抗生素會(huì)誘發(fā)糖尿病!三,糖耐量不正?；蛴刑悄虿〖易迨返呐笥芽梢栽谧畲笙薅葍?nèi)防止糖尿病的發(fā)生：每年吃三個(gè)月的煙酰胺,Vb1,Vb6,甲基Vb12（彌可保）增強(qiáng)胰腺功能；在季節(jié)更替時(shí)吃半個(gè)月的Vc,Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基.（也可以每年分兩段時(shí)間肌注Vb12,每次兩周,一天一支,這很經(jīng)濟(jì)!）四,多加鍛煉身體,少熬夜.祝您早日康復(fù)!H

您好：對(duì)于糖尿病的預(yù)防,具體來(lái)說(shuō)應(yīng)該要做到以下4點(diǎn)：　　1、患者應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)糖尿病常識(shí)的了解工作，對(duì)其危害多懂一點(diǎn)，這樣對(duì)于糖尿病的預(yù)防有非常重要的作用?！　?、對(duì)于患者來(lái)講，在飲食方面應(yīng)該特別的注意，特別是高熱量的副食也要少吃。有時(shí)吃也能吃出麻煩來(lái)，要適當(dāng)?shù)爻?，科學(xué)地吃，有道理地吃，不能胡吃亂吃?！　?、患者應(yīng)該加強(qiáng)身體的鍛煉工作，要經(jīng)常保持一定的運(yùn)動(dòng)量。這樣控制了飲食，再加上增強(qiáng)了鍛煉，體重就不至于過(guò)胖。我們已經(jīng)知道，肥胖是造成糖尿病的重要因素，不肥胖，得糖尿病的機(jī)會(huì)就會(huì)減少?！　?、就是關(guān)于心態(tài)的調(diào)節(jié)工作，患者應(yīng)該保持一個(gè)來(lái)良好的心態(tài)，這對(duì)于糖尿病的預(yù)防有非常重要的作用，各種心理不平衡會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)胰島素抵抗，促使糖尿病的發(fā)生。有這種情況，也許你原來(lái)還得再過(guò)兩年才會(huì)得糖尿病，只因?yàn)橐淮未蟮木翊碳?，很長(zhǎng)時(shí)間愁眉不展，可能很快就得糖尿病了。想對(duì)您有幫助！

你好，糖尿病屬于一種代謝性疾病，一般與遺傳，胰腺炎，胰島功能減退，高糖飲食，飲酒等有關(guān)系的平時(shí)注意控制飲食，低糖低脂肪飲食，盡量減少面食的攝入，多食用蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測(cè)血糖