長期頻繁手淫致身體諸多不適如何應(yīng)對
醫(yī)生我手淫17年!每天手淫1-3次,我人很胖帶有3高,最近這幾年看東西很模糊,好象很怕光,看見遠(yuǎn)的就一點(diǎn)也不清楚!2米內(nèi)能看清楚人但是也很模糊!天天咪著眼睛睜不開!很疲勞的樣子,天天頭昏沉,就是很喜歡頭搖來搖去,不搖頭就難受,記憶力很差,話說了或者做什么事情不到1小時就全忘了,不知道是什么原因:
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回答5
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陳東梅 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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長期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種問題,如視力下降、疲勞、頭昏、記憶力差等,原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂、眼部病變、肥胖相關(guān)并發(fā)癥以及心理因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):頻繁手淫可能影響激素分泌平衡,導(dǎo)致身體代謝紊亂,進(jìn)而引發(fā)三高、肥胖等問題。 2.神經(jīng)功能紊亂:過度手淫會使神經(jīng)系統(tǒng)長期處于興奮和疲勞狀態(tài),引起頭昏、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。 3.眼部病變:長期手淫可能間接影響眼部健康,如出現(xiàn)視力模糊、畏光等。 4.肥胖相關(guān)并發(fā)癥:肥胖本身會增加心腦血管負(fù)擔(dān),影響身體各器官功能,加重頭昏、疲勞等癥狀。 5.心理因素:過度手淫可能帶來心理負(fù)擔(dān),產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒,進(jìn)一步影響身體狀態(tài)。 總之,長期頻繁手淫帶來的健康問題不容忽視。建議及時調(diào)整生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,合理飲食,保持良好心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-03-27 05:10
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議先去醫(yī)院做一下眼科的相關(guān)檢查,看看眼睛有什么毛病,針對病因再做相應(yīng)的治療.不要盲目的用藥,尤其是有一些急性癥狀,對視力的影響是不可逆的.切不可耽誤病情.
2016-01-23 17:15
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好這個是用眼過度造成的一個眼疲勞現(xiàn)像,可以通過內(nèi)服杞菊地黃丸來補(bǔ)肝腎明目。也可以外用一些珍視明眼液來緩解眼疲勞平時多做一些眼保健操會改善的,這個要注意用眼時間不要過度疲勞。能恢復(fù)很多但要勞逸結(jié)合。
2016-01-23 07:24
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,看東西眼睛模糊,有很多原因造成的,除了疲倦因素,近視因素,還有眼表炎癥等問題,因此沒建議你到醫(yī)院進(jìn)行檢查,找出原因才好對癥下藥。在此階段注意用眼衛(wèi)生,不要讓自己的雙眼勞累。
2016-01-23 06:33
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回答1
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戴光壽
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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電腦輻射很大的,對眼睛是很有危害的,另外身體原因就是肝臟的虛弱也會讓近視加深的建議,1、電腦屏幕上顯示的亮度應(yīng)為周圍光線的3倍左右;2、屏幕的上端稍微低于視線10-15度,眼睛與電腦屏幕距離要保持在60厘米以上;3、在電腦前每工作1個小時,就應(yīng)休息10分鐘,閉目養(yǎng)神,用手按摩放松眼部周圍的肌肉,或者眺望遠(yuǎn)處的景物等;4、還可以使用一些人工淚液來滋潤眼睛,或刻意增加眨眼的次數(shù);5、多吃富含維生素A的食物,例如胡蘿卜和動物肝臟等。
2016-01-23 03:08
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