高四復(fù)讀生因同學(xué)關(guān)系影響學(xué)習(xí)致情緒問題如何解
我是一個高四復(fù)讀生。去年11月份,我本來和我本來和我班一個女生很好,后來我就發(fā)現(xiàn)他很耽誤我事,特別是學(xué)習(xí)。我學(xué)習(xí)比她好,他總是想看看我做的什么題,還想知道我去辦公室問的什么題。我那個時候沒什么特別的感覺,就是很厭煩。就開始疏遠(yuǎn)她。后來發(fā)展到一看到我就鬧心,我媽媽就跟班任說了,給我挑了個桌位。再后來我們就考試了。那次我考得特別不好,我就感覺是因為他。那時候就天天哭,然后就去看了心理醫(yī)生。
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回答4
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常誠 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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高四復(fù)讀生因與同學(xué)關(guān)系影響學(xué)習(xí)而出現(xiàn)情緒問題,可能涉及心理壓力、人際交往、學(xué)習(xí)方法、自我認(rèn)知、環(huán)境適應(yīng)等方面。 1. 心理壓力:高四復(fù)讀本身就帶來較大心理負(fù)擔(dān),同學(xué)關(guān)系的困擾進(jìn)一步加重壓力,可能導(dǎo)致焦慮和抑郁情緒??赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動,如慢跑、瑜伽來緩解。 2. 人際交往:與同學(xué)相處不和諧影響心情。應(yīng)學(xué)會溝通技巧,明確個人邊界,以平和心態(tài)處理關(guān)系。 3. 學(xué)習(xí)方法:因同學(xué)干擾可能影響學(xué)習(xí)效率和方法。制定合理學(xué)習(xí)計劃,注重知識總結(jié)和歸納。 4. 自我認(rèn)知:對自身狀態(tài)和情緒缺乏正確認(rèn)知。要學(xué)會自我觀察和反思,調(diào)整心態(tài)。 5. 環(huán)境適應(yīng):新的座位和班級環(huán)境也需適應(yīng)。積極融入新環(huán)境,與周圍同學(xué)建立良好關(guān)系。 高四復(fù)讀生面臨學(xué)業(yè)和心理雙重挑戰(zhàn),出現(xiàn)情緒問題要及時調(diào)整,必要時尋求專業(yè)心理幫助,以良好的狀態(tài)迎接高考。
2025-03-26 05:08
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好:你所述為心理因素所致,自己得適當(dāng)調(diào)節(jié)才是建議你盡量放松心情,正常生活,轉(zhuǎn)移注意力,按時作息,多與家人溝通交流,祝健康愉快!醫(yī)生詢問:
2016-01-23 20:57
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你的情況屬于"隱私"不像被不好的朋友知道!以至于導(dǎo)致的你的癥狀!沒事的!不要緊張!盡量避開他把!把重要的東西放好就可以了!祝健康!
2016-01-23 15:24
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你這是神經(jīng)官能癥疑心病的表現(xiàn).精神病古稱癲狂,是由社會、心理、生理3方面的因素綜合作用而造成的大腦功能紊亂,導(dǎo)致精神活動,行為失常.①精神病有許多不同的種類,可分為重性和輕性兩種.重性有精神分裂癥,情感性精神障礙,器質(zhì)性精神病(如老年性癡呆癥)等.輕性精神病則以較為普遍的各種神經(jīng)官能癥為主.②重性精神病常見癥狀:錯覺:如把墻上的影子看成妖魔鬼怪.幻覺:常能聽到、看到、嗅到、嘗到客觀上根本不存在的東西.焦慮:病人顯得煩燥不安,坐臥不寧,惶惶不可終日.妄想:病人憑空產(chǎn)生一些不切實際,甚至是荒誕無稽的想法,盡管與事實不符,其本人卻堅信不疑.淡漠:病人對什么事都不關(guān)心,對任何外界事物都沒有相應(yīng)的反應(yīng),經(jīng)常表情呆板,毫無激情.自知力障礙:疑心重,不承認(rèn)自己有病.我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理3位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.我們需要知道您的詳細(xì)病情,你也可以直接與我聯(lián)系,希望我們對您能有所幫助.
2016-01-23 11:05
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