高考前孩子總沉睡,家長(zhǎng)該如何是好?
老師:我有一事請(qǐng)幫助,我兒子今年高考,學(xué)習(xí)還算可以,眼看要高考了,但最近回家不知怎的總愛(ài)沉睡,早上、中午叫起床很費(fèi)力,晚上放學(xué)回家就睡,也不看看復(fù)習(xí)一下,真讓人心煩,但我們心里很煩表面也不能表示出來(lái),好痛苦,好心焦,真不怎么了?我們?cè)撛趺崔k呢?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張志珺 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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高考前孩子出現(xiàn)總沉睡的情況,可能是壓力過(guò)大、睡眠紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響、心理因素等所致。 1.壓力過(guò)大:高考臨近,孩子心理負(fù)擔(dān)重,可能導(dǎo)致身體疲勞,出現(xiàn)嗜睡。家長(zhǎng)要多與孩子交流,幫助其釋放壓力。 2.睡眠紊亂:作息不規(guī)律,生物鐘失調(diào),也會(huì)使孩子白天困倦。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足且規(guī)律的睡眠。 3.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素,如維生素 B 族、鐵等,會(huì)影響身體機(jī)能。要注意飲食均衡,多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 4.疾病影響:比如貧血、甲狀腺功能減退等疾病,也可能導(dǎo)致嗜睡。如有疑慮,可就醫(yī)檢查。 5.心理因素:焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能表現(xiàn)為嗜睡。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的情緒變化,必要時(shí)尋求心理幫助。 孩子在高考前出現(xiàn)異常的嗜睡情況,家長(zhǎng)要保持冷靜,綜合考慮各種可能的因素。通過(guò)合理的調(diào)整和必要的醫(yī)療干預(yù),幫助孩子恢復(fù)良好的狀態(tài),以更好地應(yīng)對(duì)高考。
2025-03-26 01:16
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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按你所說(shuō)的,你孩子應(yīng)該是壓力太大引起這樣的反應(yīng),要開(kāi)解他,令她知道只要盡力就可以了.還要給他充足的休息時(shí)間.
2016-01-23 20:25
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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可能是長(zhǎng)期壓力過(guò)大導(dǎo)致了腦功能輕微失調(diào),大腦的興奮抑制狀態(tài)出現(xiàn)了不平衡,以抑制狀態(tài)占優(yōu)勢(shì)了,需要及時(shí)調(diào)理改善。建議讓其規(guī)律作息時(shí)間,晚上保證充足有效的睡眠時(shí)間,白天就一定不要再賴床了,早晨起床后先讓其做些輕松的運(yùn)動(dòng),有利于增加一天的活力。祝健康。
2016-01-23 17:09
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,請(qǐng)您不要急,好好與孩子交流交流,了解一下什么原因啊,一定要問(wèn)出原因的,不管什么原因我們不能給孩子任何的壓力的您需要做的,就是與孩子進(jìn)行心與心的交流的,其它的都是次要的,看看孩子到底怎么了,千萬(wàn)不要給他施加壓力了,因?yàn)閷W(xué)習(xí)本身就是一種好大的壓力的啊,孩子能承受的不是好多好多的啊!站在孩子的立場(chǎng)上考慮一下就會(huì)好些的
2016-01-23 14:35
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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也許孩子在學(xué)校真的很累!多了解他一下!著急是不能解決問(wèn)題的!還有就是你千萬(wàn)不喲啊給他施加任何壓力,也讓他自己不要太緊張,多鼓勵(lì),同時(shí)身體必須跟上,每天必須兩個(gè)雞蛋等等,休息和營(yíng)養(yǎng)必須不能折扣!
2016-01-23 13:31
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