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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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楊濤 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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降血脂需要綜合多種方法，包括改善生活方式、合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重以及必要時(shí)的藥物治療等。 1.改善生活方式：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，戒煙限酒，減輕精神壓力，有助于穩(wěn)定血脂水平。 2.合理飲食：減少高油、高脂、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3.增加運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，能促進(jìn)脂肪代謝。 4.控制體重：通過均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)，利于血脂調(diào)節(jié)。 5.藥物治療：常用的降脂藥物有他汀類如阿托伐他汀、瑞舒伐他??；貝特類如非諾貝特；依折麥布等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 總之，降血脂是一個(gè)長期的過程，需要綜合采取多種措施，并定期復(fù)查血脂，以評估效果和調(diào)整治療方案。
2025-03-26 18:33
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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建議服用血脂康,藻酸雙脂鈉片治療
2016-01-23 18:28
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