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低血糖患者在飲食方面需要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，可多吃高纖維、高蛋白、高碳水化合物、低糖指數(shù)、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如水果、堅(jiān)果、肉類(lèi)、谷物、蔬菜等。 1.高纖維：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，能延緩碳水化合物的吸收，穩(wěn)定血糖。 2.高蛋白：適量攝入瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，有助于維持身體機(jī)能。 3.高碳水化合物：選擇全麥面包、糙米、燕麥片等，提供能量。 4.低糖指數(shù)：像蘋(píng)果、梨、柚子等水果，血糖上升較緩慢。 5.富含維生素和礦物質(zhì)：食用堅(jiān)果，如杏仁、核桃，補(bǔ)充維生素 E 和鎂等。 總之，低血糖患者要保持規(guī)律的飲食，避免長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食，隨身攜帶糖果以備急需。

你好，飲食對(duì)于調(diào)解血糖有很大作用，一旦出現(xiàn)低血糖，通過(guò)飲食調(diào)理也能緩解癥狀。(1)最有效的應(yīng)急措施當(dāng)然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，喝糖水，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。(2)對(duì)注射長(zhǎng)效胰島素者，可加食富含蛋白質(zhì)的食品。（3日常按時(shí)進(jìn)餐，飲酒或運(yùn)動(dòng)前吃點(diǎn)復(fù)合碳水化合物的食品，如餅干、面包等，避免空腹，平時(shí)多吃水果、蔬菜、谷類(lèi)食物、豆類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)。

正常飲食即可.不需要多吃糖.因?yàn)榈脱且彩翘谴x紊亂,不要多吃糖,以免造成糖尿病.

你好，正常的人體血糖是空腹血糖≥7.0mmol/L；餐后血糖≥11.1mmol/L。你的血糖13.5?？梢源_定是糖尿病，你的癥狀也是由于糖尿病引起的。

你好，飲食對(duì)于調(diào)解血糖有很大作用，一旦出現(xiàn)低血糖，通過(guò)飲食調(diào)理也能緩解癥狀。(1)最有效的應(yīng)急措施當(dāng)然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，喝糖水，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。